体育特长生100米要跑多少秒能进高中1、秒以里就差不多二级。跑多快对中考没有影响。在你所在地的区级比赛拿到前三名的话，中考加五分。特长生一般都是被招生的。百米起跑技术动作要领如下：百米跑前准备阶段：跑前充分的热身，可以有效地避免腿抽筋等...