初中短跑有关的训练方法?短跑训练在准备活动后、精力充沛的时候进行，主要有以下几种方法：30米至80米加速跑（以极限强度进行）。追逐跑（二人相距5米至10米起跑追逐，快在后，追上停）。田径队短跑年度训练计划1、年度计划的目标首先要明确列出具体的绝...