长跑和短跑要穿什么鞋?1、短跑要穿轻便的鞋，摩擦力大些，不能影响发力，舒适性就是次要的了，最合适的就是田径鞋，也*，其它比较好的选择就是乒乓球鞋和羽毛球鞋。短跑训练用什么鞋子?选择钉鞋首先就是如果是短跑的话*选择钉鞋，那么这个具体尺寸跟大家...