求教小学田径队训练计划1、周一：完成准备活动；速度训练，30m*4到8组，60m*4到8组，100m*2到6组，立定跳远或者立定二级蛙跳8个一组1-3组都可以。田径队每天训练内容关于小学田径队训练内容安排如下：一般耐力训练：中长跑的耐力训...