在篮球竞技场上，联防并不是“非得这么做才赢”的绝招，而是一种针对性强、适用面广的防守思路。它强调区域覆盖、协同轮转和快速沟通，通过让对手在高强度的球权转换中吃亏，来换取篮板、抢断和限制对方的外线投射。对于球队来说，善用区域联防可以克制...