87公斤级举重体重

  • 87公斤级举重体重

    如果你在关注健身圈的“87公斤级”,那你很可能遇到一个无形的门槛:体重要卡在87附近,既不能超过太多,也不能被队伍直接划入更高的级别。87公斤级的选手往往在体重控制和力量输出之间做微妙的平衡,既要保持肌肉质量,又要避免因为称重而牺牲公式...
    2025 / 09 / 28 14:30:31