说到全球足坛的“常青树”，那可非咱们的C罗莫属了。别小看他年纪摆在那里，动不动就让年轻人汗颜，是真的有“铁打的身体，流水的肌肉”。今天咱们就扒一扒这位足球界的锻炼狂魔，看看他平时都怎么玩、怎么练，究竟有多“拼”。一、每日训练不带“假动作”，*到位的运动量...