嘿，兄弟姐妹们！疫情搞得大家都宅在家里，想动动筋骨、秀秀球技？别怕，小编今天带你们玩转一份“宅家篮球训练秘籍”，即使在封控期间也能打出“战斗力”！拿起你的篮球（如果没有，那用个抱枕也行），跟着我来，保证让你躺着也能变身“篮球天才”！第一步：热身运动，开启“...