在跑马拉松前一定要做好充分的准备工作,那么马拉松对身体有害吗?_百度...马拉松是一项挑战人体极限的运动，对身体素质有较高的要求。参赛者应当在医生指导下进行全面的身体检查，特别是心脏健康情况，以确保没有潜在的健康风险。长期坚持跑马拉松可以带来多方...