什么是体育活动最重要的能量来源1、脂肪是体育活动最重要的能量来源。脂肪与运动员的耐力有关，运动时骨骼肌摄取与利用酮体的能力提高，如马拉松的后程，脂肪供能可占总能耗的90％左右，脂肪作为体育活动中最重要的能量来源。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是...