在健身房里，最容易被误解的东西之一就是“粉”这个词。其实大多数人说的粉，是举重、举铁、健身圈里常见的粉笔，正式名称通常是镁碳酸盐（MgCO3），也就是我们熟悉的粉笔粉末、粉笔块，甚至还有液态粉笔。它的核心作用很直接：把手心的汗水迅速蒸发...