想跑马拉松？想做到全程配速秒杀全场？兄弟姐妹，你得先搞清楚一个小秘密：配速到底是多少秒一公里，才能跑完你的梦想？别急别急，今天咱们就来扒一扒这个“跑步界的终极高智商”——全程配速的“秒级密码&rdqu...