兄弟姐妹们，如果你想变成篮球场上的“无敌小钢炮”或者“空接大魔王”，那咱们得先有个靠谱的训练计划表，不然瞎练不是白费力气吗？今天我给你们安利一份超级接地气的“自己在篮球场训练计划表”，分分钟搞定各种基本功，让你慢慢甩开对手那是真香现场。先声明，这计划不是啥...