说到儿童篮球训练，不用想太复杂，其实关键在“开心玩”！毕竟小朋友不是职业运动员，训练计划必须得像他们*的动画片一样，既有趣又有料。先从热身开始，5~10分钟的“动起来”环节必须扎实。可以来点简单的跑步跳跃，蹦蹦跳跳那种，千万不要直接上篮，别让宝...