哈喽，篮球少年/少女们！想不想在球场上飞檐走壁，三分球*得像开了外挂？校队训练篮球计划表，今天给你安排得明明白白，助你从“路人甲”一跃成为“C罩杯”（球技爆表，懂的自然懂）。没错，这不是普通流水账，这是搬砖式训练计划，保证你训练到满头大汗还想再来...