哥们儿，你有没有看到最近火箭队的赤膊训练视频？那真是让人眼前一亮，肌肉爆棚，汗水飞溅，简直是篮球圈的“健身房大片”现场版！作为一个打篮球的铁粉，我简直不忍心把这个宝藏视频藏着掖着，今天咱们就来说说这波火箭队裸上身训练，到底是怎么回事，肌肉是怎么炼成...