你是不是也天天想：“哎呀，这篮球技术得靠练，场场三分不再是梦！”但问题是，外面篮球场拥挤得像春运火车站，场上一片人山人海，等得都成化石了。于是，家里训练计划篮球就像救星一样出现了！别急，这可不是让你拿着篮球在家里抛来抛去摔成厨具，正确的“家里篮球训...