说起篮球体考，很多小伙伴第一反应就是“大纲太难！动作不会！体能拖后腿！”别慌，今天我给你们伙同全国篮球大神们，还有十多篇干货参照的黄金计划书，来个三年训练大晋级，保证把你能飞的技能和体能，一点点抻出来！目标就是——考体考，稳稳当当甩别人两条街！第...