参加全程马拉松比赛的前十天能跑一次半马吗?1、参加全程马拉松比赛的前十天跑一次半程马拉松是可以的。如果你的日常训练跑量不足，这次半程马拉松可以作为一次长距离慢跑（LSD）训练，不要过分追求成绩。我想报名马拉松,不知道报全程好还是报半程?根据你的...