在艺术体操训练中,需要注意什么?1、先把柔韧压开，胯、腰、肩、胸、腰如果有跳步类动作就要注意踝膝关节的保护。身体要充分发热。一定要了解你学习的动作的主要要领，最好有示范动作和教练的保护。中国艺术体操队在进行赛前测验,表现如何?测试实力，考察对手...