铁人三项标准距离铁人三项标准距离是：短距离275公里、奥运会距离55公里、长距离164公里。正常人完成铁人三项时间1、男子运动员需要用1小时50分钟左右完成铁人三项比赛，正常男子可能需要3小时，女士再加半小时。铁人三项规则铁人三项比赛一般包括游...