羽毛球横拍扣拍姿势图片,给一些直板横打握拍法上的建议
羽毛球横拍扣拍姿势图片,给一些直板横打握拍法上的建议
1、所谓直板横打和直拍横打其实指的是同一概念，二者并无明显差异。直板即直拍，但专业上通常使用“直板”这一术语，而不用“直拍”。作为专业队的一员，我深谙其中的奥秘，希望我的回答能够帮助到你。
不管直拍横打或是横拍，都一定要用正手来接球，以正手为主，然后接不到才改为反手来接。直拍横打最难打的，是你一开始时，你觉得老是来不及拉球，好象拉了一粒球，第二粒就来不及拉了。解决这个问题的关键是，在球的上升期，我们就赶快拉球了。这样我们就来得及了。直拍横打，有两种打法而已，就是拉下旋球和上旋球的打法。
浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口紧贴球拍。
直拍横打的正确握拍方法如下：方法 食指和大拇指像捏筷子一样把球板扣住。另外三个手指头是放在球板的后面，而中指需要顶在球板的中间部位，其余两个手指自然弯曲即可。注意这个时候的整个手型，要形成一个空腔，在手掌心的位置可以握住一个鸡蛋或者乒乓球。
羽毛球比赛的规则和方法简介如下： 比赛项目：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体和女子团体。 比赛的计分方法及规则：- 采用21分制，即先得到21分的一方获胜，比赛为三局两胜制。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
- 记分规则：每局采用每球得分的21分制，先得21分的为胜方，20平后，以多得2分的为胜方。- 换边：每局结束后换边。当出现1：1平局时，进行决胜局比赛，比赛前应重新选边（选择发球权），当一方得分达到10分时，双方交换场地。每局比赛结束后可有5分钟的休息时间。
一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。正规羽毛球比赛规则2计分混合团体赛采用三场两胜制，三场均打满，每场采用三局两胜制，出场顺序为女单、混双、男单。
发球开始（规则4所述）后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。 8 发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内（即落在线上或界内）。 2 根据规则1~8的规定，如果发球不合法，应判“违例”（规则13所是述）。 3 发球员发球时未能击中球，应判“违例”。
比赛规则赛制 现代羽毛球赛分为男单、女单、男双、女双及混双，共5个单项。羽毛球的计分制度最初采取15分制（发球得分制），通常采用“三局两胜制”。但旧制的明显缺点为：比赛长度不易受到控制，容易导致比赛持续时间过长，削弱观众的观看欲望，以及不利于电视转播和吸引更多赞助商。
如果球出了单打边线或者单打后发球线，就算出界，要失分了。而双打时，发球的时候，如果球出了双打边线或者双打后发球线，就算出界，要失分了；打球的时候，整个场地都可以打，无论后面还是旁边，都是出了最外面的那条线才算出界。（至于线的名称，可以对照图。）采纳吧，打字不容易呀。
1、握拍方式 羽毛球有两种基本的握法，即前握法和后握法。正手握拍法握拍前，左手握拍，使拍面与地面垂直；然后张开右手，让手掌的下半部分靠在球拍手柄的底部支撑上，虎口朝向球拍手柄。小指、无名指和中指自然靠拢，食指和中指略微分开，自然弯曲，贴在手柄上。
2、正手握拍：左手拿住拍杆，使拍面垂直地面，右手以握手的动作轻握住拍柄，手指放松，掌心不要紧贴拍柄，留出空间，大拇指放在食指和中指之间。多用于正手高远球、平高球、吊球、杀球、网前球等。
3、正手握拍：拍框的直线所对应的棱（拍柄的较窄的棱），与虎口对齐，中指食指小拇 指依次排列，大拇指与食指分别在棱的两侧，自然放松握拍。反手握拍：大拇指放在拍柄的宽边，方向与拍柄方向平行，其余四个手指在另一侧。
4、锤式握拍方法 锤式握拍方法是由正手基础握拍演变而来。在这种握拍中，食指与同侧的其他三指并拢握在一起，拇指位置在食指上方。由于其外观类似紧握的拳头，也被称为拳式握拍。世界羽联的教科书没有专门为这种握拍方式命名，但英文通常称之为锤式握拍（Hammer-grip）。
5、一）正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际）靠在球拍握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍一定要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。
6、正手握拍法是羽毛球运动中最基础的一种握拍方式，也称为“握手”式握拍法。
