羽毛球跟拍接触时间过长,打羽毛球的时候握拍不稳
羽毛球跟拍接触时间过长,打羽毛球的时候握拍不稳
从物理的角度上分析是：球跟拍接触的瞬间，球积蓄了大量的弹性势能（包括球自己的动能和人用拍击球的动能都转化为弹性势能了），然后又是一瞬间，弹性势能完全释放为动能。当羽毛球飞行的时候有尾部的羽毛受到空气阻力，所以自动调整方向。
正手握拍方法如下：首先，用左手握住球拍，使拍面与地面垂直。接着，张开右手，让手掌的下部靠在球拍的握柄底托位置，虎口对准球拍框。小指、无名指和中指自然并拢，食指与中指微微分开，然后自然弯曲贴在拍柄上。
手握手柄 把拍子水平拿起起 然后拍面保持水平垂直 虎口向下 然后食指往前伸一点 扣住手柄 其他4指握紧（有点像手势9的样子，只不过食指是扣住拍子的）。注意虎口方向是跟拍面平行的。
主要是个人习惯问题，还没有掌握正确的握拍方法或是适合自己的方法。握拍有两种：一种是大多数人都在用的，虎口对窄边的；一种是少部分人在用的，虎口对宽边的，这种方法由于技术的发展逐渐被人们淘汰了。
说不太准，大概是你的握拍姿势不对。大拇指靠近食指的一侧倚在拍把的一个宽面，（居中，支点）食指靠近大拇指的一侧倚在拍把的另一个宽面，指尖自然回收，（居前，动力点）食指尽量向上，加大动力臂。其余三指自然握拍，（居下）高点击球时手腕外展，食指压拍把。如果用食指指肚压拍是不对的。
还有拍的掌握，手的力度和手腕的变化，还有跳起的时机，需要有良好的基本功，没事可以多挥拍练习一下，而且后场相持的时候也不一定非要扣杀，可以采用高吊以及变化球的落点，注意保存体力。
观察拍柄和中杆的连接处，查看是否有缝隙或松动。如果有，可以考虑使用胶水或类似的产品来加强连接。 使用拍柄拆卸工具将拍柄拆下，然后检查中杆和拍柄的连接处。如果发现有任何松动或缝隙，可以使用填补材料（例如环氧树脂胶）来修复。
这种情况你就把它丢了吧，重新买；要修的话效果也不好啊。而且：修手柄这样的活一般是在30~50元，而焊补球拍贵一些，一处大概70元（你可以去查查，应该有羽毛球专业维修网站）；建议买只质量好的拍子比较好。
最快也最直接同时也是最有效的办法就是换一块新的，当然你也可自己修理一下。
羽毛球拍杆松了怎么粘 在选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶拍子的重量要合适。其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了，就不牢固，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构。拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。
最好是换一把，因为你即使是修啦，打起来也会很不顺手的，这样的话，打球时根本找不到手感。
胶水和螺丝。羽毛球拍的中杆和拍柄连接是先用胶水固定，然后上螺丝两个，好厂的胶水不会出问题，就算胶水松了螺丝也能固定。
羽毛球用线是根据弹性、击球感、吸震性、控制性、耐久性等特性进行区分的。 BG-95：具备较好的弹性、较硬的击球感、最佳的吸震性能、优秀的控制性、较好的耐久性，价格为50元/条。 BG-65：弹性一般、中柔的击球感、较好的吸震性、较好的控制性、较好的耐久性，价格为28元/条。
探讨羽毛球绷线的780、65线，以YONEX品牌的线为例。80线，线径0.68mm，属百搭之选，既适合进攻也适宜防守。65线较80线粗，线径0.70mm，耐打性能优于80线，但弹性略逊。对于力量较大的玩家，65线可能更为合适，需注意磅数选择，磅数过高且力量不足时，体验感可能欠佳。
羽毛球线的不同型号代表了线材的不同特性，如弹性、击球感、吸震性、控制性和耐久性。具体来说： BG-95：提供良好的弹性，击球感偏硬，吸震效果出色，控制力优越，耐用性也很好。价格为每条50元。
拍线主要有羊肠线和化纤合成线两种。羊肠线由羊的小肠制成，弹性和击球感都很好，但会受天气影响而改变性能，而且容易损坏，成本较高，所以现在逐渐退出了人们的视线。目前市场上大都是化纤合成线，性能稳定，耐打性好，成本低，以前的弹性不佳，但随着化纤技术的发展，弹性也可以做到不错的水平了。
羽毛球线的分类主要依据其弹性、击球感、吸震性、控制性和耐久性等特性。以下是不同类型羽毛球线的特点和价格： BG-95：提供良好的弹性，击球感较硬，吸震性能出色，控制性卓越，耐久性亦佳，价格为50元/条。
1、反手握拍法与正手握拍法相比，手指与宽面位置，以及拍柄跟手掌的角度都会发生变化。通常反手大拇指内侧正面对宽面 反手握拍时拇指位置略高于食指。 1羽毛球靠惯性发力，当球拍与球托相碰时，拍头终速度起决定性作用，这不完全与选手绝对力量相关，如何让拍头加速曲线与球的运动轨迹相吻合需要很高技巧和长期练习。
2、想要从羽毛球菜鸟成长为业余高手，三个关键要素是兴趣、学习与实践。兴趣是最好的老师，学习羽毛球技术，了解并掌握其动作要领，通过不断实践提高技巧。初接触羽毛球时，应从基础开始，了解不同技术动作，如高远球、吊球、杀球、搓球等。
3、首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势（单打和双打），二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后。
1、不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。重杀时要全力扣压；轻杀时用力介于重杀和劈吊之间；长杀是将球杀向对方场区底线附近；深杀落点在中场附近。杀球时只要通过手腕和手指控制拍面、倾斜角度、用力方向和大小，就可扣杀出不同的球来。
2、与击球时拍面不正对击球方向有关。在同样的条件下，击球时拍面不正，球速必然有所损失。与击球时球拍面与球触及的部位有关。由于羽毛球主要是由软木和羽毛所组成，这两种材料在弹性恢复系数上有很大的差别。
3、发力方式不同。点杀是利用小臂或者利用手腕手指来完成，发力只在于局部。重杀是利用全身的力量，腰腹内收，配合拉弓之后的回弹之力和手臂内旋。适用场合不同。点杀多使用于单打，可以打乱对方的节奏，具有很强的突袭隐蔽性，通常是在对方回击平高球不太到位时采用。
4、对于拍框而言，拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动，越能把更多的力量传给羽球，同时传递的震动也越少。 扭力：所谓扭力就是指，当球拍击球时，球拍面产生扭转的幅度大小。扭力越小对球的控制性就越好。 硬度与控球性的关系： 方向的控制性：当球拍击球时，球可根据击球的方向或角度回击。
5、对于羽毛球中的“杀球重”和“杀球快”的区别，我曾感到困惑。物理学告诉我们，如果“重”指的是击球时球拍面受到的力量很大，那么根据动量等于质量乘以速度的定义，相同的羽毛球，质量是一定的，力量应该与球的速度成正比。因此，似乎不应该存在“我杀的比你重，但你没有快球”的情况。
6、反手杀球：基本方式跟反手高远一样，只是发力瞬间手腕向后翻压的多些。反手的劈杀：抽直线快球 基本方式跟反手杀球一样，只是发力瞬间拍面有侧切的动作。反手劈吊：基本方式跟反手杀球一样，发力瞬间拍面有侧包切的动作，但要求手腕放松，握拍不要过死。
