这也太让人惊讶了吧!今天由我来给大家分享一些关于科比三分投篮发力〖科比三分投篮训练方法〗方面的知识吧、
1、上身保持正直,右手托住球的下后半部分,左手辅助,将球举到右眼前额位置。科比特别强调,右前臂要尽量往里收,不要往外拐,最好保持一条直线,这样可以确保投篮时的准确性和力量。此时,上臂与前臂基本成90度,前臂与手腕基本成90度,这样的角度有助于投篮时的协调性和稳定性。
2、在出手瞬间,食指轻轻拨动球(图3)。通过科比的投篮姿势,你可以反思自己的投篮动作是否正确。想要拥有如科比那样流畅的出手,唯有通过反复练习才能达成。记住,如果你想在NBA的比赛中像科比一样投进三分球,就需要仔细观察并研究投篮技巧,多多练习,这样你的投篮才会越来越精准。
3、首先,投篮时双脚与肩部同宽,右脚稍前于左脚;其次,右手托于篮球底部(左脚子相反),左手稳固于侧面,呈类V字形,右手拇指、食指、中指发力拨球,无名指和小指控制角度;最后,瞄准篮筐,右手投篮后伸直,身体弯曲部位自然伸直。
4、不要和其他混在一起,要专门练习这个技术。如果条件允许的话,最好是能连续投篮多次(象NBA三分大赛一样)那样对动力定型最有好处。比赛的时候要有意识的去寻找投三分的机会,特别是和队友要勾画出投三分的战术用来提高自己实际战术的能力。
詹姆斯第十个赛季数据:场均28分,0篮板,3助攻,0.9盖帽,7抢断,4犯规,0失误,投篮命中率55%,三分命中率40.6%,罚球命中率73%,场均出手18次。
科比和詹姆斯的数据对比主要体现在以下几个方面:常规赛平均数据:詹姆斯:平均得分24分,投篮命中率42%,三分球命中率30.1%,罚球命中率74%,总篮板3个,助攻3个,抢断6次。
在詹姆斯的职业生涯中,他的平均数据如下:-常规赛:平均37分钟,投篮命中率42%,三分球命中率30.1%,罚球命中率74%,前场篮板4个,后场篮板9个,总篮板3个,助攻3个,抢断6次,封盖0.8次,失误7次,犯规5次,得分24分。
目前詹姆斯三分球命中率为34%,三分球出手的总个数为5409个,命中三分球数为1860个,平均下来每一场出手的次数为3次,场均命中5个。所以我们从这组数据的对比不难看出詹姆斯的三分效率确实要更加的强一些。
从两人的交手来看,詹姆斯不仅赢得了战绩,还赢了数据,场均得分22分比科比多了6分,在篮板、助攻、抢断、盖帽方面詹姆斯均要强于科比,唯一不足的是三分命中率和罚球命中率低于科比,要知道,早期的詹姆斯主要以突破为主,投篮恰恰不是他的强项。
巴蒂尔与阿伦这三位老对手来防守科比,内线甚至还坐镇着乔尔安东尼,说实话这四个人的防守已经很恐怖了,但黑曼巴并不是这么容易能防住的,在面对这样的情况,科比一个极限的起跳便破解了四人的无缝隙防守。
公牛当年的铁血防守,颇有几分08年凯尔特人防守的感觉。诺阿和吉布森都是防守悍将,他们是球队的防守大闸。科比可不管那么多,再强的防守防自己,该出手坚决出手。这一次科比起跳,4张巨掌遮天蔽日一般来封盖科比,这样极限空间下还要出手,也就科比敢了。
防守方面来说确实是有一定水分的,但这仅限前三节,面对科比的进攻居然只是1V1单防,科比得分40+了还不包夹就说不过去了,但话又说回来,爵士的防守还是正常的,认真地一防一,被过了之后还有协防联防,只是没有凶狠的犯规。对于一般球员这种防守水平还是正常的,但是面对的是科比就显得稍微有点水了。
乔丹当年遭遇SSS级防守:无球包夹变抱夹球星遭遇包夹并不少见,以乔丹的咖位,在比赛中遭遇包夹更是不奇怪。乔丹强就强在他破包夹的能力,几个假动作加上惊人的爆发力和速度,让他总是能轻松突破包夹,再凭借超高的投篮高度,寻得出手机会。不过哪怕是无球状态下,乔丹也常遭到包夹。
本场比赛,科比三分球18投12中,他砍下45分。此前单场命中三分球个数的纪录由丹尼斯-斯科特保持,他曾在一场比赛中投中11记三分,而单场连续命中三分球数的纪录由掘金队员泰-劳森打破,在掘金战胜森林狼的比赛中连续投中10个三分。
在这场比赛中,科比共计投篮47次,其中28次命中,展现了他惊人的进攻效率和得分欲望。科比在季后赛中的三分球最高命中记录是在2006年5月4日对阵菲尼克斯太阳(PhoenixSuns)时创造的,他当时命中了6记三分球。
他一共投中了12个三分球,其中连续命中9个,全场拿下45分。湖人队119∶98击败了超音速队。科比·布莱恩特说他不是一个三分射手,但是昨天晚上他的表现胜过了NBA所有的三分射手。他一共投中了12个三分球,其中连续命中9个,全场拿下45分。湖人队119∶98击败了超音速队。布莱恩特的三分球热力灼人。
科比-布莱恩特在最后4分16秒,湖人队领先21分的情况下下场休息,他的精彩表现赢得了全场观众的起立鼓掌祝贺。全场科比三分球18投12中,总共28次出手命中16次。在科比的带动下,湖人队全场三分球也是32投17中,三分球投篮命中率达到53%。全场他们的命中率也有56%(77投43中)。
投0中;小组赛对阿根廷:4投1中;1/4决赛对澳大利亚:10投6中;半决赛对阿根廷:6投3中;决赛对西班牙:7投3中;美国男篮击败澳大利亚,轻松闯进四强,再次对阵阿根廷。科比-布莱恩特在最后一节发威,全场三分球10投6中,拿下了20分。科比投进三分球最多的是1/4决赛对澳大利亚。
科比虽然经常得分手段是后仰跳投两分,但是他的三分也是他的杀手锏,单场最多命中12记三分就是最好的证明。他是一名拥有中远距离投篮技能的球员,尤其是关键时刻的三分,堪称“大心脏”。
〖壹〗、乔丹后仰跳投与科比的后仰跳投存在以下不同:出手点和球的弧度:乔丹的身体素质要强于科比,这使得乔丹的出手点相对于科比更高。因此,乔丹在投篮时,球的飞行弧度也会相应地比科比更高。滞空能力与投篮动作的流畅性:乔丹拥有更长的滞空能力,这使得他在空中可以更加从容地完成投篮动作。
〖贰〗、乔丹投篮和科比投篮一看,整个技术就是不同的。乔丹明显手腕力量比科比好,所以乔丹无论是三分还是两分,无论是原地跳投还是后仰投篮,甚至是起跳过了最高点身体在下落过程中的投篮,完全无从借力,主要都是手腕发力,整个动作轻松流畅。
〖叁〗、科比和乔丹的后仰投篮确实存在一些差异。乔丹在投篮时展现出的高度、角度和力量控制都比科比更加精准。乔丹的后仰投篮看起来更加自然,他的动作执行起来没有丝毫勉强,整个过程流畅而不走形。乔丹的后仰投篮之所以如此出色,很大程度上得益于他出色的协调性和身体控制力。
〖肆〗、因此,他的风格又和乔丹有些不同,进攻武器库种类更多、假动作更多。最后就是扣篮,尽管科比和乔丹身高都是198cm,但上帝拥有一双更大的手,所以乔丹在比赛中经常上演单手劈扣,而科比更多的是双手暴扣。
〖伍〗、科比和乔丹两人不仅是两个时代的人,在打球方式方面也截然不同。科比突破到篮下靠的是出乎意料的脚步制胜的人,而乔丹单单突破凭借自己的弹跳和滞空进球的得分,两个人的时代不同,自然而然打球的方式也就截然不同。
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