cba李根（CBA李根）
cba李根（CBA李根）
CBA的这个休赛期，应该是有史以来人员流动最频繁的一次了，其中一个转会消息，是我最为关注的，就是北控俱乐部选择用宗赞+高尚交换到了上海大鲨鱼的主力后卫李根。
李根时隔4年，重返北京，只是这一次，往事早已物是人非，好在身边还有老马和孙悦，他们依旧是战友，同在一个战壕。这昔日的夺冠组合，摧毁了多少对手的防线。谁也没有想到，再次重逢，居然是在同城的另一只球队——北京北控
实在是造化弄人。上个赛季，李根加盟上海大鲨鱼。球队上下都对他寄予厚望，在场上更是拥有无限开火权。可惜，因为伤病的困扰，李根的发挥并不是很理想，上海队的成绩也是联盟倒数，这样李根也是背负了很大的压力
在休赛期，通过俱乐部积极的运作交易，李根重返北京，转会北控俱乐部，重新携手昔日老队友
说起李根这名球员，那么一定要提到一个人，就是他的伯乐教练——单卫国。没有他，李根的天赋很难被发现。李根，1988年出生河南焦作，篮球世家，父母均是篮球运动员，李根这么好的条件并不是一路国字号走出来的。
2006年，李根代表焦作拿到了河南省运会*后，先是去了宁波大学，然后来到了武汉体院，遇到了自己的篮球生涯的伯乐,——单为国教练，在单指导严格训练下，李根取得了突飞猛进的进展，自身实力远超当时的大学水平。
随后，李根在经过单指导的推荐下，先是去到浙江广厦试训，广厦队要是知道这个昔日的小胖子能够有如今的成就，恐怕肠子都要悔青了。
当时李根在广厦试训了一周，就被劝退，这件事也给了李根很大的打击，因为杭州离上海不是很远，单指导又把李根推荐给秋萍指导，秋萍指导不亏有小诸葛的称号，千里马与伯乐就此相遇，李根也开始了自己的CBA职业生涯。
2008年，北京奥运会刚刚结束，中国男篮又一次杀入世界前八，cba联赛也延长到了50轮比赛。这一年，20岁的李根开始了自己的cba之旅。李根的职业生涯起于上海，第一个赛季，李根就已经崭露头角，在人才匮乏的上海队，李根抓住了机会。
整个赛季场均可以砍下9.3分，还入选了当年了全明星新秀 ，正当李根准备大干一场的时候，他遭遇到了生涯的低谷。
2009年，姚明接手上海男篮，请来外籍教练邓华德，引进高水平外援，这时候李根的上场时间被严重压缩，出场机会寥寥。后面还因一些事情被主教练邓华德禁赛，不能参与球队的训练，甚至不能进入球队的酒店。
那时，我想应该还是李根最难熬的一段时间了吧。这也成为了，后面李根远走青岛的一个重要导火索
是金子总会发光，任谁也掩藏不住。在经历了邓华德一年的冷藏后，2010年，李根果断转投青岛男篮。那时候的青岛男篮，也是刚刚升入cba不久的新兵，队内极其缺乏人才。这样的环境给了李根充足的锻炼机会，加上本身过硬的实力，李根很快就成了本土的核心球员。
来到青岛的第二个赛季，李根便以场均17.6分的表现成为了当赛季国内球员的得分王，在对阵北京的时候，半场33分全场41分更是震惊CBA，也正是那场比赛，让李根和北京队有了后面的缘分
赛季结束的全明星赛中，李根火力全开，拿下31分战胜南方队，荣获全明星赛事的MVP。那个赛季，李根可以说是真正的腾飞，个人能力完美的在cba舞台中展现着。在休赛期里，成为了当时最受关注的球员
在经历了一个休赛期的争夺后，北京首钢成为了最后的胜利者，李根以一纸3年合约加盟刚刚夺冠的首钢队，李根的加盟，使得北京首钢如虎添翼，3年的首钢生涯，李根帮助球队拿下了两座*。
2015，在首钢的第三个赛季中，李根的状态更是人挡杀人，佛挡杀佛。整个赛季场均17分，季后赛场均20+的表现，让他顺利进入了中国男篮12人大名单，出征长沙亚锦赛。李根为国征战的梦想也得以实现。
正当李根人气*，大家都以为他会续约北京的时候，李根选择加盟新疆男篮。这也让他成为了当时舆论的风口，成为了京城球迷口诛笔伐的对象。这也许是，爱之深。恨之切吧，那时，cba的勒布朗根，颇有些詹姆斯加盟热火的感觉。
2015年，李根转投恩师李秋平账下，选择加盟新疆男篮，开启李根职业生涯的伯乐，也正是李秋平指导。对于李根的技术特点，秋萍指导最为熟悉不过，他给了李根充足的信任和上场时间，李根也用实际行动回报了秋萍指导的信任。
在新疆男篮的四个赛季中，李根场均能够得到13分，很好的补充新疆队的外线火力。在2016到2017赛季，帮助新疆队拿下了队史第一座总*，四场总决赛中。李根场均砍下15分，三分球命中率高达50%，就这样李根拿下了自己生涯中的第三座总*奖杯
这个赛季，李根重返北京城，让我们一起期待他的表现吧
2021年李根在北控队。
2021年，李根为北控出战52场，共得到500分，场均出战21.6分钟，场均贡献9.6分、2.3个篮板和1.5次助攻。
北京时间2020年9月10日，北京北控俱乐部正式官宣，前上海锋线球员李根正式加盟北控队。在官宣中，北控队充分肯定李根能力，表示他的到来可以为球队锋线提供很大的帮助，他强硬的球风和技术特点可以丰富北控的战术选择。
2022年北控裁掉李根：
李根在2021年夏天做了膝盖手术，现在基本痊愈，最近已经恢复了正常训练。第一阶段过后的窗口期，CBA是不允许进行本土球员签约注册的，第二阶段过后的窗口期是可以的。
李根主动放弃了部分薪水，才和北控达成一致，与其在北控打不上球，还不如去其他球队试试。北控和李根是和平分手，双方在谈判过程中还是非常愉快的，毕竟主教练马布里是李根的好兄弟。
截止至2021年11月23日，李根在北控男篮。
2008-09赛季，李根被送到上海男篮，开始了自己的职业生涯；2010年休赛期加盟青岛双星；2011-2012赛季，李根入选CBA全明星替补阵容，第一次入选就获得了MVP；2013年8月，李根加盟北京金隅男篮，并在第二个赛季随队夺得CBA总*；2015年8月，李根加盟新疆广汇队；2019年6月25日，李根重回上海久事大鲨鱼篮球俱乐部；2020年8月，李根加盟北控男篮。
早年经历
李根出生于焦作市的篮球之家，妈妈曾是河南省篮球队队员，爸爸在部队也时常打篮球。生长在这样的家庭里，李根打小就和篮球有亲近感，8岁开始正式学打篮球后，篮球更成了他形影不离的伙伴。
李根经过在市体训班几年的专业训练后，2006年代表焦作拿了河南省运会的*，之后李根去宁波上了大学，并被宁大召入校篮球队。李根在大学联赛的出色发挥引起了武汉体院篮球教练单卫国的注意。
为了给当时已经有些衰败的上海男篮培养一支在未来可以打硬仗的队伍，单卫国走遍全国寻找篮球好苗子，李根作为重点培养对象被单指导召入队中。经过一年训练，被送到上海队。
当我们讨论起，谁曾经是国产最强小前锋时，李根的名字*榜上有名。早在北京首钢队，四年三冠时期，李根"焦作勒布朗"的称号，就被球迷广为流传了。李根打球风格劲爆，但又不缺技术上的细腻，利用身体和技术之间，真的是游刃有余。但为什么现在的他，逐渐淡出了球迷与媒体的视野了呢？
李根的家庭也是篮球世家，家庭 体育 氛围浓厚，所以李根的天赋并没有被埋没，反而充分的发挥了出来，1996年，也就是李根8岁的时候，就正式的进入到科班，进行篮球训练。因为继承了父母*的 体育 基因，在同龄人中，李根表现出了不俗的篮球天赋，不管是投篮还是运球，他都比同龄人更早的掌握，在2006年，年仅18岁的李根就参加并拿到了河南省的男篮*。后来考上宁波大学的李根，在Cuba的表现更是*。从正式接触篮球。到在大学打出成绩，这十年的时间里，李根的篮球之路都是非常顺畅，几乎没有什么磕磕碰碰。
在大学打出精彩表现的李根， 遇到了他人生中最重要的伯乐——单卫国， 单卫国当时是武汉体院的篮球教练，他看上了李根出众的身体素质和天赋，便将李根招入武汉体院。仅仅过了一年的时间，也就是在2008年，20岁的李根正式进入CBA上海大鲨鱼队。
在上海队的两年时间里 （08-09和09-10赛季） ，李根主要打小前锋，虽然身高只有1米96，但是体重达到了100公斤，身高不足，通过体重和力量来弥补。 作为一名新秀球员，李根在上海队还没有找到自己的定位，场均14分钟里（09-10赛季），李根只能拿到6分，投篮命中率仅为51%，低于60%的联盟球员，三分球命中率更是联盟下游水平，每出手4.5次，才能命中1.7球。 急停跳投和低位技术都没有开发出来，武器库里的武器太少了，而且教练安排的上场时间十分有限。所 以这两年，李根很迷失，与球队格格不入，主教练邓华德也不待见他。
2010-2011和2011-2012赛季， 郁郁不得志的李根，转会到了青岛队，青岛队主教练姜正秀非常器重李根，将李根作为球队的进攻核心，李根上场时间大增，而且又具有充分的球权。 姜正秀正是李根第二个伯乐，并且将李根打球的信心建立了起来。 1 1-12赛季，李根出战31场，在场均38分钟的时间里，可以为球队贡献18分和3.1个篮板，两分球出手9.5次就可以命中5.7球，命中率高达60%，PRE也就是球员效率达到了正13.6。 这个效率值在当时的青岛队，是仅次于外援的表现，将李根的效率放在当时的联盟，也是数一数二的存在。
12-13、13-14和14-15赛季，在 这三个赛季，打出身价的李根加盟到了北京队，在北京队的第一年，因为伤病的影响，李根在场上并没有太出色的发挥。场均28分钟里，能拿到12分和2.7个篮板，三分球的命中率还停留在35%，倒是罚球的命中率，在稳步提升。
真正让李根完成蜕变的是2014-2015赛季， 在那个赛季里， 李根的打法不再纯靠身体，三分球已经完成质的飞跃，命中率*到45.7%，也就是说，在每场球出手3.5次的时候，能投进1.6个球。两分球的命中率从新秀赛季的51%，上升到了63.9%。李根投射能力的巨大提升，给了北京队非常有利的外线炮火支撑， 当时北京队拥有孙悦翟晓川和李根的豪华锋线组合，这是其他球队所望尘莫及的。李根那个赛季的武器库里，终于丰富了起来，变得越来越全面。
李根的PRE也达到了惊人的正19.9，要知道，当时北京队的*外援马布里的PRE也只有正23。并且，值得一提的是，李根整体的真实投篮命中率已经高居69%，就算是在所有外援里，这种成绩也是惊为天人的存在。并且在2014-2015赛季总决赛中，李根场均14分，是仅次于国内球员孙悦的存在，李根可谓是北京王朝奠定的*功臣之一。从此焦作勒布朗的称号就广为流传了，在北京球迷的心中，李根就是北京队的詹姆斯，在比赛场上最为稳定的那个男人。
15-16、16-17赛季， 在北京队得到了2枚总*戒指的李根，来到了新疆队，在新疆队的四年里，是李根最成熟的时期。 在首个赛季里 ，李根在李秋平指导的调教下，并没有完全融入到新疆队的体系中去，所以这个赛季的数据，相比于在北京队时期有所下滑，场均得分下滑到了14分，不管是是两分球命中率还是三分球命中率都在下降，但是经过了首个赛季的磨合之后，在第二个赛季迎来爆发。
也就是2016-2017赛季 ，李根强势归来。这个赛季，李根在常规赛几乎没有缺席，打满了47场比赛，这一年28岁的李根，比赛状态已经达到了北京队时期的状态了，在常规赛里， 李根场均出战30分钟，得到13分和2.7个篮板，真实命中率为63%，球员效率值为13.7，在与广东队的四场总决赛中，李根仍能发挥出大心脏的表现和作用，场均15分。 每每在新疆队得分荒的时候，通过自己强硬的低位背打造犯规，冲击对手的内线，为球队缓解压力。 这一年的李根已经是和周鹏一个档次的国产*3D球员了。
李根的武器库已经装不下任何东西了，作为新疆队的进攻万花筒，李根的进攻手段，已经到了已臻化境的境界。
武器一 ：一个*的锋线3D球员，拥有一手稳定且*的远投能力是标配，李根更是这些球员中的佼佼者，他的跳投三分一直是新疆队的战术之一，每当亚当斯突破内线，受到外线球员补防时，李根就会作为一名外线重炮，埋伏在三分线外，给对手沉痛的一击。李根阿不都西热力江和可兰白克都是新疆队不可或缺的外线火力群，这也是新疆队常年能进入季后赛的重要原因之一。
武器二： 李根拥有110公斤的体重，所以他在低位背打时，就算是面对对方内线球员，也能不落下风。加上李根细腻的投篮手感，和不错的篮下脚步，在内线单打时，也具有极高的成功率。所以李根的低位能力，也是新疆队的杀手锏之一，因为对方不得不针对李根进行重点布防，这样新疆队像西热力江一样的投篮高手就会获得轻松的出手机会。
武器三 ：李根的篮下终结能力也是出类拔萃，他总能通过与队友的挡拆，接队友传球空切到篮下，并且通过自己出色的对抗能力进行得分。李根的无球跑动能力也是*的，因为出色的球商和灵活的脚步，总能帮助他完成队友的助攻。在新疆队，李根和周琦一样，都肩负着拉开球场空间的重任，这样新疆队内线斯托克斯，就可以无所顾忌的在篮下单打。
武器四： 除了上述这些以外，李根的运球能力也不能忽视，当新疆队后卫，被对手严防死守时，李根还可以承担起运球过半场的任务，还能自己运球突破到内线，进行急停跳投和篮下杀伤。不管是国际赛场，还是在本土联赛，李根的这个进攻方式，都极具威胁和杀伤力。
2017-2018赛季， 李根的状态有所下滑，加上队内阿不都沙拉木的异军突起，李根对于新疆队的作用已经渐渐减少了，并且这个赛季，李根的伤病情况也接踵而来， 已经30岁的李根场均得分虽然保持在15分，但两分球和三分球都下滑了太多，分别是54%和43%，真实投篮命中率不足55%，球员的场上效率也降为了青岛队时期的数据，仅为正12.3， 不及队内的阿不都和可兰白克。
2018-2019赛季 ，上场时间被进一步压缩的李根，已经很难得到阿迪江指导的重用了，这个赛季的李根，更多的是在外线投篮，内线单打的局面已经很少见了。尤其是到了转会到了上海队，也就是本赛季（19-20赛季），在上海队不仅上场时间压缩到了20分钟，连*的位置都竞争不了了，成为了替补球员。李根在不断伤停的本赛季，仅出场了15场比赛，得到8.9分和1.5个篮板，从投篮热图中可以看出，李根引以为傲的三分球也不复当年，三分投篮命中率，更是跌倒了惨不忍睹的24% ， 就连低位进攻，李根都很少使用了。
今年已经32岁的李根，状态大不如前，甚至还受到了伤病的困扰，早就跌出了国产最强小前锋的行列。因为李根的跳投三分球和低位进攻都非常依赖于身体素质的支撑，所以到了伤病来袭的年纪，32岁的李根状态肯定下滑剧烈，尤其他这个身高，在锋线位置里并不吃香，加上移动速度变慢和伤病影响，此时的李根，或许已经成为了一名轮换球员。
虽然焦作勒布朗——李根，不再是那个飞天遁地的国产最强锋线之一的球员，但是打败他的并不是懒惰和散漫，他和大多数球员一样过，只是在与时间的对抗中，败下阵来。了却君王天下事，赢得生前身后名，就是对李根*的写照，虽然在不少北京球迷心中，他是一个背信弃义的人，但不能否认的是，他曾经是*的国产锋线球员之一。
李根退出CBA很正常。李根现在两条腿都受伤了，告别CBA赛场只是时间问题罢了。要不是马布里收留李根一段时间，他应该早就退役了。李根受伤之后状态一直都不是很好，从上海男篮离开后加入北控男篮表现一直也是不温不火，还有就是李根在手术后恢复的也不怎么样，恐怕现在的李根没有在CBA打球的实力了。
虽说李根的整体表现是不错，场上的拼劲，对抗很棒，但是在每次比赛的关键时刻李根都会出现失误，得分的经验不足，缺少了和*运动员比赛的经验。现在的李根年龄是逐渐变大，伤病也折磨着他，使李根的整体实力都出现下滑，是大不如从前了，再加上现在手术过后李根恢复的还不好，想要重返CBA赛场上的可能性是越来越低。
李根想要继续留在CBA赛场上感觉是不可能了，毕竟李根两条腿都进行了手术，再加上术后恢复还不怎么样，想要变成原先的样子是没这个可能性了。还有李根现在33岁了，过了运动员的黄金年龄，身体素质也呈现下滑趋势，也没有继续留在CBA打球的实力，真要是能留下来也不过是个“配角”，现在腿都不好了，还能打个毛线。李根应该会在伤病恢复后选择退出CBA。
无论是足球还是篮球运动员，尽管年薪由十几万、几十万、上百万乃至几百万，甚至于干万不等，让人觉得很富有；但是身体健康最重要、才是本钱，一旦没有了健康的身体，光有钱又有何用呢？衷心的祝愿所有运动员都要珍爱自己的身体，愿你们都能健康的驰骋在赛场上，为中国的体育事业努力拼搏，为荣誉而战，为国家争光！
