初中田径队在哪里训练好,初中如何进行田径训练
初中田径队在哪里训练好,初中如何进行田径训练
重庆八中。重庆八中田径队多次获全市或重点中学比赛团体、个人*。重庆八中田径队每天课后才训练，因此不会影响学业，学业和特长兼顾发展。
1、初中田径队训练计划如下：第一阶段：身体素质训练阶段，以身体训练为主。以力量训练为主，辅以基本技术。以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段。
2、特别要注意安全。训练前要先热身。训练后一定要放松。要根据年龄特征和个体水平来安排运动量。要有计划、有目的的进行训练。
3、一般性准备活动； 柔韧性训练； 力量训练：1)各种腰、背、腹肌练习：推小车——端腹； 2)杠铃(负重蹲立)每次间隔放松跑 200 米； 结束部分： 1)放松跑 400 米； 2)垫上互相磕打放松； 3)行进间放松。
1、天津市武清区天津市奥妙体育俱乐部和麦克斯体育俱乐部。天津市奥妙体育俱乐部位于武清区北站路188号，提供各类运动项目培训，包括田径培训。麦克斯体育俱乐部位于武清区开发区环湖中路29号，提供乒乓球培训，田径培训。
2、中央体育学院，它是中国*的田径培训机构，也是中国专业田径运动员培训基地；体育学院在田径项目上拥有*的训练设施和教学科研水平，有着丰富的教学经验和优质的指导教练，强大的培训资源，能够为求学者提供专业的训练服务。
3、涿州市文化馆田径俱乐部； 涿州市体育学校田径队； 涿州市运动会马拉松中心。
1、首都体育学院田径综合馆：北三环蓟门桥西。北京体育大学的室内田径馆比较专业一些，设施齐全一些，号称亚洲*的室内田径馆。
2、先农坛体育场的田径馆，龙潭湖训练基地的田径馆，八一体工队的田径馆，各区的业余体校都有田径馆，有许多中学也有田径馆。要看你是哪个区的了。
3、北京市体育局。北京市先农坛体育运动技术学校隶属于北京市体育局，承担着乒乓球、体操、田径、网球、举重、女子足球、橄榄球七个项目*运动队的后备人才选拔培。
4、武汉体育中心体育场，2002年建，容纳60000人 武汉体育中心体育场占地面积45000平方米，建筑面积78200平方米，观众席58000座，整个赛场（含足球场与田径场）面积22000平方米。
1、有。金牛区奥林体育中心占地面积84000平方米，内有田径场、棒球场、游泳池、保龄球馆、室内网球馆、室外网球场、篮球场等场馆。
2、田径训练营的价格因地区、时间和训练内容而异，一般在500-1000元不等。
3、到她的成绩还是非常可以的。田径成绩非常不错。那就做一个体育特长生来学习文化成绩。一定要在学校学习。跟着老师一起学。就一定能有很好发发展。
