篮球基础班训练内容(少儿篮球队教练员培训内容)
篮球基础班训练内容(少儿篮球队教练员培训内容)
篮球基础班训练内容有篮球球性练习、脚步移动练习、接传投球技术练习等。
篮球球性练习、脚步移动练习、接传投球技术练习是十分基础的练习，想要进行练习可以用左右手运球来练习，运球的数量为1组30次，运球2-3次，这样可以让自己熟悉球性，然后再添加脚步的锻炼和接投传球练习。
刚刚开始篮球练习的时候胳膊负担很重，一定要坚持住，这样才可以让自己的技术得到提升。需要注意的是自己的技术得到提升后不要太过骄傲自满，一个好的篮球投手的命中率要在50%以上，不能因为自满而中途停止训练，要持之以恒，才可以给自己带来更大的提升。
运球，用力度控制方向，要注意用力是先手臂，后手腕，再手指，胳膊完全伸直后再压腕。手型，右手五指张开托球，掌心不触球，手腕与手肘分别成90度，形成一个不关口的正方形。三步上篮，即在三步之内完成投篮进球，注意调整好步伐。
心理素质篮球规则和体育精神在篮球场上自信果断的处理球，勇敢地面对成败。走步、两次运球、进攻人3秒违例。篮球场地的认识，尊重教练、遵守篮球规则、遵守场上纪律、与同伴互相理解、支持与尊重。
篮球教练员等级认证由省级以上的体育行政管理部门或行业协会进行培训，市级体育机构没有培训篮球教练员等级的资格。
申请篮球各等级教练，必须由本人提出申请，申请的程序是：在现有级别基础上申请上一级别，没有等级称号的教练，必须由*级别三级开始，逐步向高一级别申请。
个人申请后，由基层单位，根据本人申请，考核其教练实际情况。向有关批准部门进行推荐，申报*教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会，组织的统一考试，一级教练必须参加省、市场信息、自治区体委及篮球协会组织的考试。
批准授予篮球等级教练的权限是：*教练，由国家体委批准授予，一级教练由省、市、自治区体委批准授予，二级和三级教练由地、县级体委批准授予。
扩展资料：
为了加强国内青少年教练员的培养工作，近日中国篮协出台了《青少年教练员等级培训考核管理办法》，规定在中国篮协注册的青少年各年龄段队伍教练员将实行等级培训考核制度。该培训考核由青少年篮球教练员等级培训考核领导小组负责督导，中国篮协青少部组织具体实施。
新的管理办法的一个主要原则就是，通过相应等级培训考核的教练员才可获得相应等级的教练员资格证，持有相应等级的教练员资格证才能执教相应年龄段的青少年队伍。青少年教练员等级培训以2016年为起始年，从2017年起每年举办一次以上等级培训班。
教练员等级证书包括C级、B级和A级。
C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍；B级教练员等级证书可执教13到15岁年龄段的青少年队伍；A级教练员等级证书可执教16到18岁年龄段的青少年队伍。
持有高一级教练员等级证书可兼容执教低一级别年龄组的青少年队伍，反之则不能。持C级证和B级证的教练员可担任上一级队伍的助理教练员。
青少年教练员的培训内容以《中国青少年篮球训练教学大纲》为主，采取理论与实践相结合的培训方式。
理论课将教育学、心理学、运动训练学、运动生理学四大基础学科主要内容进行提炼，配以各级别教练员基础知识和需要的篮球专业理念，启发、梳理、帮助教练员建立工作思路，主要内容包括教练员基本素质、教学基本功、青少年运动员成长发育规律与特点及心理特征、运动创伤及应急措施、篮球专项理论等。
实践课以训练场地为主课堂，视频教学贯穿整个教学过程，演示、实践、观摩、作业、交流，引导、互学、互动，配以多媒体教学，主要内容包括基本功训练、基本技战术训练、位置技术、身体训练和心理训练等。
参考资料：
国家体育总局-中国篮球协会加强青少年教练员培养工作
连云港市人民政府-如何办理篮球教练员的等级认证？
篮球运动训练工作是在教练员的指导下，以全面发展运动员的身体素质，提高篮球技术水平和战术意识，增强体育锻炼观念，从而推动青少年对篮球活动开展的具有长远效益的一项可要体育活动。从我国体育事业发展的历程看，教练员是竞技体育人才建设的关键，他们在运动训练过程中起主导作用，教练员不仅担负着提高运动技术水平、攀登世界竞技体育高峰的任务，更重要的是我们的教练员、培养他们成人的重大责任。他们必须为人师表，率先垂范。
教练员四大核心工作
选拔人才：重在选才干，而不仅仅看经验，智力或决心。
提出要求：重在界定正确地结果，而不是正确地步骤。
激励学生：重在发挥优势，克服短处。
培养*学员：重在帮助学员寻找最合适的位置，而不是一味往上爬。
教练员专业素质
1、 热爱自己的工作，有强烈的事业心和不忘自我的工作精神，一心一意的吧重点放在育人和怎样训练上。
2、 了解篮球运动发展的趋势，掌握技术动作和配合方法，不但熟悉本专业的理论知识。而且也要学习其他学科知识，学会把其他学科知识运用到专业的训练中去。
3、 应具备组织训练的能力，会控制训练几乎，训练进度，编写教案。特别要学会根据队员条件，比赛任务，训练时间，器材设备等具体情况，落实训练计划，掌握技术，战术的皎月训练方法。
4、 处处以身作则，严格要求自己，遵守各项规章制度，凡要求队员做到的，自己首先要做好，教练员应做精神的模范。
5、 一视同仁。遇到问题要沉着，冷静，态度谦和。
篮球教练员执教要求
正身，敬业，善思，求知，无畏，戒傲，惜才，通道
教练员指挥要素
必胜信念知己知彼 谋略与决断 全局战略
指导训练分析
教练员在身兼数职的情况下最主要的是带队训练，目前是通过训练开发队员潜能，提高队员运动训练成绩，如果在运动训练中教练运用科学合理的训练方法将有助于运动员身体健康成长和发展，反之则会损害运动员的身体。
技术动作
“学高为师，身正为范”，作为篮球队教练员自身的技术动作的规范性和准确性非常重要，在做示范动作时，有个漂亮的投篮动作并准确地将球投入蓝框，将会极大地激发学生的学习兴趣，加上清晰简捷的讲解也将有助于学生对于技术动作的理解。如果篮球队教练员的专业技能很强，将会在学生中具有很高的威望，也有利于顺利地领导学生进行训练。
战术配合
篮球运动战术是指在篮球比赛中运动员有针对性地合理地综合运用技术，相互协同配合，借以*限度发挥个人和全队整体攻防实力的多钟组织形式与配合方法的总称。篮球战术训练的目的是使学生逐步形成正确地篮球战术意识，掌握战术方法、配合形式、时机把握、并在比赛中灵活运用，篮球战术在篮球比赛中非常重要。战术配合是赢得篮球比赛中的重要手段，中学篮球队教练员的重要性也就体现在平时训练过程中，增强篮球队队员的战术配合意识，促进队员之间团结协作，以利于在比赛中准确合理地运用各种有利于战术赢得比赛。所以篮球队教练作为训练和比赛的主体地位也是无可替代的。
教练员临场指挥的基本要求
勤于动脑、善于思考，刻苦研究篮球比赛规律，认真调查研究“敌情”，严密制定比赛计划。
冷静沉着观察比赛的变化与发展，及时、果断地改变战术，调整力量、纠正偏差、稳定全队情绪，激励全队斗志，打出风格、打出水平，取得胜利。
赛前侦查的具体内容
对方教练员的性格、品质、思想修养等；
对方全队进攻的特点（长处与弱点）；
对方全队防守的特点（长处与弱点）；
对方主要得分手的技术特点、投篮方式，投篮区域，弱点是什么；
对方中锋的进攻特点；
对方主要组织队员的技术特点；
对方后备力量如何！
赛前侦察的方式
带领全队观看对方比赛：让队员注意对手的个人动作和基本配合，教练员注意对方的全队打法，教练员指挥的优缺点，主要防守战术及变化和进攻方式。
调查访问方法：了解与对手比赛过的队；
资料搜集法：比赛统计资料；
临场指挥中如何观察比赛情况；
首先应观察分析对方的战略意图和战术方法的特点；
应观察对方重点队员攻守的特点，同时观察分析本队情况，没人队员完成既定任务的情况；
观察分析情况时，应分清是全队战术问题，还是个人别队员执行不好问题等。通过分析关键问题，提出解决问题的具体措施。
如何运用暂停
合理的运用暂停，保证运动员一直有充沛的体力，同时合理运用技术上暂停，暂停追赶比分。
换人的方法
有计划的换人：为了保持体力和速度，教练员有计划地换人。一般规律是应该保证开局和结局都由主力出场比赛，这需要搭配和组织好两三人换人小组。
主动换人：一般情况下为了改变战术，应付特殊情况去完成特殊任务而主动换人。
被迫换人：一般情况输在队员紧张失常，或队员在场上担负不起自己职责、或防不住对手，或经常失误，或抢蓝板球不积极，或连续在习惯攻击位置上投不中等情况下被迫换人。
开局阶段注意问题
比分领先：继续发挥优势，防止满足现状，及时采取措施，调动队员积极性，同时观察对方战术变化，及时应变。
比分接近：教练员必须沉着冷静，仔细分析对方优缺点，抓住对方薄弱环节，改变战术，设法打乱对方部署。
比分落后：教练员要认真分析比赛情况，找出本队失利的原因和及决问题的方法。
中间阶段注意问题
中间阶段主要是指开局三分钟后至终场前三分钟；
掌握好本队的技术、战术运用，掌握好场上人员力量组织和体力分配；
双方比分相近，要力争打出高潮；
特别注意对方和本方主力队员的犯规次数，争取杀伤对方，保护本队主力队员。
最后阶段注意问题
教练要保持清醒的头脑，沉着冷静处理场上问题；
比分领先时，严防松紧；比分落后，切忌气馁；比分相持，寻机破敌；
善抓住可乘之机，集中力量攻其一点，制约对方，争取决胜；
最后阶段的暂停和换人既要慎重，又要果断，充分估计对方策略和意图；
对最后阶段的战术打法，都应事先有所准备和训练。
总结会从哪些方面进行总结
教练员要充分运用技能、战术统计数据和录像资料等，分析双方的战略战术、配合的主要环节、场上的战斗作风、临场技术发挥情况等，从中找出胜在什么地方，输在哪些方面，哪些属于平时训练工作要发扬的，哪些是临场技术需要加强练习的。总结谈对的问题，还要善于学习对方的优点。
如今，教练员在训练过程中处于主导地位，在现代训练中起着越来越重要的作用。故从某种程度上说，竞技体育的竞争也就是教练员的竞争。所以，我们教练员要积极培养自身个方面的能力，努力提高自己各方面的业务水平，积极改变训练观念，顺应世界发展潮流，不断提高和充实自己。
分三个阶段，第一阶段是热身运动和韧带拉伸等前期准备工作，第二阶段就是有球训练，比如运球、传球、跑位、三步上篮、定点投篮等基础训练，然后最后一个阶段是分组对抗赛
1、身体体能训练
一个好的篮球训练它不仅仅是一个篮球技巧训练。它更是一个身体本身的训练，体能训练是篮球训练的必备的训练课程。一个好的体能是篮球本身的基础。通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥，同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础，是孩子身体发育重要的一个环节。【点击立即预约试听课】
2、平衡训练
身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节，身体平衡包含了身体协调，所以想在运动训练中有一个更好的提升，平衡训练是必备的训练之一，是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。可利用一些小器械来辅助完成，让孩子们可以感觉到乐趣。
3、小器械训练
篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行，所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目，小器械训练就是其中一个。即用很多辅助器械来帮助孩子们锻炼到从来没锻炼到的小肌肉群，让孩子的身体可以更好更健康的发展。
如果你有这方面的需要，请关注优肯篮球。“匠心铸将”是中国篮协E级教练员培训营（优肯）的主题口号，其寓意为优肯讲师团队一直秉承着匠心精神为每一位学员传道授业解惑，致力于在全国各地打造更多更专业更有责任心的篮球“巨匠”，同时我们也希望每一位学员都可以把匠人精神发扬光大，培养出更多的专业青少年篮球教练员及身能心能全面发展的篮球少年，为中国篮球的发展增砖添瓦。
