怎么考篮球教练资格证书(小篮球教练员培训素材)

2023-04-01 16:11:20 体育资讯 yemeh

申请篮球各等级教练,必须由本人提出申请,申请的程序是:在现有级别基础上申请上一级别,没有等级称号的教练,必须由*级别三级开始,逐步向高一级别申请。

个人申请后,由基层单位,根据本人申请,考核其教练实际情况。向有关批准部门进行推荐,申报*教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会,组织的统一考试,一级教练必须参加省、市场信息、自治区体委及篮球协会组织的考试。

批准授予篮球等级教练的权限是:*教练,由国家体委批准授予,一级教练由省、市、自治区体委批准授予,二级和三级教练由地、县级体委批准授予。

建议你可以去你们当地体育局具体咨询一下。中国篮协举办的有篮球教练培训班,各地不太一样。一般来说参加短期培训班就可以拿到初级和一级的证书,考试不会太难。

拿到证书后,一般培训机构的话,你有裁判证和一级的证就可以去,重要的不是证,是你的基本动作一定要标准,运球基本功要扎实。

扩展资料

教练员等级证书包括C级、B级和A级。

C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍;B级教练员等级证书可执教13到15岁年龄段的青少年队伍;A级教练员等级证书可执教16到18岁年龄段的青少年队伍。

持有高一级教练员等级证书可兼容执教低一级别年龄组的青少年队伍,反之则不能。持C级证和B级证的教练员可担任上一级队伍的助理教练员。

参考资料:国家体育总局-中国篮球协会加强青少年教练员培养工作

篮球教练*技巧

1.*的领导能力

篮球队是一个小团体,每个队员都有自己的风格,而且运动员性格都不一样,一个合格的篮球教练需要有*的领导能力,队员们才能积极执行战术。

2.合理分配球员上场时间

一个合格的教练要学会分配球员的上场时间,根据每个球员的特色,合理分配*和替补球员,做到各尽其职,发挥球员的*优势。

3.临场应变

遇到突发情况,对方战术突然改变,教练需要临场应变,积极做出调整,想出应对措施,这是一个合格教练的必需的品质。

4.*的战术素养

一个团体篮球要打什么风格,篮球教练很关键,要有一个*的战术素养,才能打出自己的风格,是打小球风还是阵地战,教练的安排很重要,所以一个合格的教练,必需要有一个*的战术素养。

5.球队凝聚力

一个合格的篮球教练必需有凝聚力,才能使篮球团队向同一个目标去奋斗,使球员充满斗志,才能赢得最终的胜利。

6.懂得去激励球员

当球队遇到困难时,需要教练战出来去激励球员去奋斗。当球队失败时,需要教练去承担责任,去鼓励球员加油进步。所以一个合格的教练需要去关心爱护球员。

如何成为一名*的篮球教练员

1.首先要有很强的组织和掌控能力,要能够将队员成功地组成一个体系。篮球教练的培养国家一般是两个方面一是从运动员中找(退役的)二是体育院校的运动训练专业来培养的

2.还有就是要能够和队员,球队管理层以及球迷,记者处好关系。

3.在比赛中要有能力应对各种突发事件,出现对队员的不公平判罚时在安慰队员的同时还要在一定程度上去影响裁判。如果出现打架斗殴事件时,在劝阻队员的同时也要做出一些保护队员的措施。

4.要有领导风范,在赛场上指挥若定。要适当地堆裁判表示不满,以此来激励队员。

此外,要通过培训和考核,获得了篮球教练员上岗证才可从试该职业。

如何成为篮球教练

整合篮球队模式』

从运动训练的模式,以下的概念,在任何层次的球队整合,八九不离十都应该可以适用,想当然包括这种业余女子篮球也是;整合篮球队依序步骤如下:座谈会确立方向、拟订管理办法(或公布管理办法让球员提议进行修改)、公布训练计划与修改、选贤与能(含确认角色)、重点的体能训练、重点技战术训练等。

『座谈会确立方向』

召开球员甚至包括相关人员,如总经理、训练员、管理等人的座谈会目的在,凝聚力与篮球教练哲学的确立;从过去的理论文献与实务可知,这个动作可以去除许多球员和教练、家长和教练、球员和管理阶层的疑虑。像我协助的国小篮球队,下星期一就要召开家长座谈会,对象有所有球员、球员家长、训导主任、体育组长、顾问(我)、教练、助理教练、训练员等人。

我们的目的是要和家长、球员做好「目标确认」动作;所以,管理办法、训练计划、整年的行事历、球员未来出路规划建议、执行教练的篮球教练哲学等等,都在当天座谈会里讨论。在这里我建议你做三个动作,一,请球员回去利用一个星期时间拟定管理办法;二,先整理出你的篮球教练哲学,然后当天宣导;三,公布行事历与选拔队长等干部。

『拟订管理办法』

拟订管理办法或公布管理办法让球员提议进行修改;当座谈会里将许多事情厘定后,首要其冲就是管理办法,诸如练球时间、练球迟到与缺席该如何惩罚、练球注意事项、值日生清洁人员(含球与场地)的分配、练习与比赛表现的奖励办法等等。像我担任顾问的国小篮球队,就因为球员爱来或偶尔即兴缺席,经常造成训练的困扰;所以,假如能够在管理办法的订定与,通过球员和管理阶层相互间讨论,而终得出的管理办法,多数都能够达到「约束」球员的效果。

团队凝聚力、士气两项在临时成军,或一般系际杯球赛的代表队、杯比赛前的整合里是非常重要的事,当然它是教练智慧(权力、资源)的显现!如果教练没有两把刷子、没有明确行事目标,在现今球员普遍缺少「尊师重道、伦理」的观念下,一开始的团队凝聚力、士气*难以形成(尤其以各系代表队都只是学长带领下),如此一来对后续的整合训练,不论是进攻或防守就困难重重了。就像美国梦幻七队集训前三人,因迟到被总教练处以禁赛处分就是一例。

『公布训练计划处方与修改』

由于每个球队的成立,总有她的目标与宗旨,因此在训练计划的拟定上,就需要依此因循努力;诸如准备在2007年大学篮球联赛大放异彩,训练计划订定就是以2007年4月的联赛决赛依约,那是训练计划里的「比赛期」最终目标、*境况的表现时刻。因此,你必须在此把训练计划的处方公布给所有相关人员,让他们「都知道」你几时几刻要做什么;诸如2006年12月,你的训练着重在体能与基本动作,诸如2007年2月,你着重在敌情收集与友谊赛,等等之类的行事历与内容,你都应该将它拟订妥善,然后提供给相关人员参考。记得:那是有所追循、有所依据,那是很具体的、明确又实际的努力方向。假如你们的训练时间不敷使用,以下开立处方的方式你可参考。

开立训练处方包括体能与个人技术提供给球员参考,且主要是因为团队训练应该着重在整合,球员个别不足技术则应该自寻时间加强。一开始时期的体能大部份都是心肺耐力(cardiorespiratory endurance)、肌耐力(muscular endurance)与速耐力(velocite endurance)等。个人技术着重在专项进攻能力,像控球后卫的控球稳定性、侵略性不足,或控球员根本缺乏进攻企图(或应该说不敢进攻);又例如2、3号球员的切出时机,与接球投篮稳定性很差;再像4、5号球员的掩护后切走或切出选择不当,并在切走或切出时机不佳,缺乏竞争卡位(posting)要球动作的企图,所以一直缺乏攻击契机等等,这些都需要教练在训练后,开立处方给球员自行操作练习的。

『选贤与能(含确认角色)』

接着教练要做的是,分配比赛中各球员任务,重点诸如对方得分由5号球员负责发端线球,4号大前锋在对手紧迫时候,需要担任1号球员后卫的掩护(pick)、保护者(protector),例如前场发边线球为3号小前锋(small forward)球员,例如发前场边线球谁要站在高位(high post)、谁在低位(low post)、那些人先在有球边(ball-side)、那些人应先在没有球边(help-side或称弱边weak-side),中圈跳球时站位等。

接下来教练要依据所有球员表现与能力选择主轴、核心人物,这球员一定是队上进攻或防守的中心枢纽,尤其每一次进攻的24秒时限将届,都应该以此球员为主轴来执行,这是责任分配、荣誉感的赋与,也是球队忙乱中的明确方向;主轴、核心人物的选择,可以采民主或教练决定方式,也因此,NBA才有双队长制的实施,一般业余球队当然可以如法炮制。像前阵子的美国梦幻七队,双队长就由球员自行票选,结果选出Tim Duncan、Allen Iverson两人。

『重点的体能训练(需因材施教)』

在此体能训练的处方我建议如下:每星期一、三、五从事肌耐力训练;主要在脚肌耐力部分,当然躯体与手臂、上半身也需要注意。每星期二、四、六从事心肺耐力训练;主要在耐力跑,我建议是每次至少慢跑2000m。其它相关的体能,就由你在实际状况中因应。

『重点技战术训练(需因材施教)』

杂牌军的成型,确认团队防守战术一直都是我认为重要的问题,到底是盯人、或是也有盯人也有区域(包含2-3或3-2或1-3-1等)、甚至是配对防守(match up)、要不要全场或半场包夹防守等,都是第一步骤要做的事;当然教练必须先厘清的是,球队大部份球员特性适合什么样防守,个人与小组的防守基本动作达到什么样程度等,都是需要了解的事,然后才决定、并告知全队球员球队防守主轴。像我看到梦幻五队在2002年亚特兰大世界杯时,就因为防守盯人时没有确认不交换防守(switching),所以有时做交换、有时却不知交换,弄的当时漏洞百出、防守阵式乱七八遭。

当团队防守方式确认后,接下来当然是利用短短的时间做整合与加强;加强内容有个人与小组的防守技巧,诸如个人一对一的防守里面,对球施压(pressure the ball)、阻运(stop the ball)、阻绝(deny),小组防守如帮忙还原(help and recover)、随球移动(move as the ball moves)、对空手切(drive)的防守、强边(strong)防守、对持球掩护(pick)的防守、空手对空手掩护的防守等。这些动作观念,视球员水准决定时机与次数,假如像梦幻七队,大概赛前发个书面数据即可,像中国男篮一样先在认知上要求统一是较轻松的事。

经过上述训练、整合之后,要统一团队防守观念就简单多了,例如对持球者设立掩护的防守是要采取关门(defender closes in)、阻运的防守方式,还是采取交换防守应付;例如空手对空手掩护时,若来不及则是前锋和后卫可以交换,后卫和中锋不能交换等的整合;例如全场1-2-1-1紧迫包夹防守,第一道的责任是阻运与对球施压,并在对手传出球后要随球移动抄球或包夹等。特殊防守战术则在于情势不利,或者某种需要所要采用的防守称之,像我过去所带球队,每每在罚球时总喜欢采用全场1-2-1-1设陷包夹防守。

『总结』

此处总结是,先召开座谈会确认大家的努力方向,由此导出球队管理办法,并在随后的球队训练中依约执行;接着拟订妥善的训练计划,不论是体能或技术,不论个人或团队皆然;再来进行团队的整合,包括凝聚力士气,包括因材施教的战术设计,以符合人尽其才、物尽其用;最后准备比赛可能需求之技战术,不论是全场或半场皆然。

所以,由此你可发现,体能先进行是最重要的事,尤其在传统中国女性的「懦弱」观念熏陶下的环境更是;其实体能好,就可以做好进攻与防守,这在任何层次球队都相同。接下来是简单的上篮与近距离投篮;因为,你可以发现,在业余女篮的比赛里,经常会出现就算快攻上篮都不容易进(得分)的情形。而进距离投篮主要在篮下或罚球,从这里去寻找简易得分战术,也是业余女篮的菁要

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