林丹羽毛球，林丹羽毛球比赛完整视频
林丹羽毛球，林丹羽毛球比赛完整视频
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1、林丹羽毛球
文 / 小崔
林丹，人称“超级丹”，曾是纵横世界羽坛的明星人物。他身上有着一种令人畏惧的霸气，很多外国选手都不希望和林丹正面交锋。
对于对手来说他是“最伟大的球员”，对于数百万的粉丝来说他是超级丹。然而，对于深爱着他的妻子谢杏芳来说，林丹并不“完美”。
因为，在谢杏芳怀孕八个月的时候，林丹居然在某酒店和嫩模赵雅淇上演了“摸臀杀”，这对于一个即将临盆的孕妈妈来说，无疑是心碎一地的。
林丹曾自曝14岁便爱上了谢杏芳，苦追多年后，二人于2010年12月13日结束了六年的爱情长跑，正式结为夫妻。
按理说，如此一路成长过来的两个人，理应感情深厚。可林丹却硬是走上了成龙大哥的老路，犯下了全天下男人都会犯的错。
亲手贴上了“渣男”的标签。
其实，缠绕在林丹身上的各种黑料还是蛮多的，他的“坏”远比你想象得更加恶劣。
01、
1983年出生的林丹，从小表现出了极高的体育天赋。5岁开始接触羽毛球，当时在业余班里，在众多学员中，只有林丹是左撇子。
所以，他格外引人瞩目，当时林丹的球技只属于中上，但是他的体能却是顶呱呱，碾压其他学员。
12岁那年，林丹开始迎来了人生中的重要转折点，在全国青少年比赛中，林丹技压群雄夺得单打*，随后便进入八一体工大队，成为一名军人。
在部队里的日子，可以说是林丹最为宝贵的一段经历。那个时候，专业羽毛球选手每天要跟部队官兵一起出操、站岗，在大太阳底下站几十分钟、夜间紧急集合等等。
正是这样犹如“魔鬼”般的训练，让林丹练就了钢铁般的意志，体能上更是飙升了好几个层次。
几年历练之后，林丹终于跻身国家队。
从此，开始了他“浴血奋战”的20年。
在这20年的国手生涯中，林丹拿下了2个奥运*，5个世锦赛*，6次汤姆斯杯*、5次苏迪曼杯混合团体赛*，是羽坛历史上*一个全满贯球员。
他不是娱乐圈的顶流明星，但是林丹的名字却早已家喻户晓，如雷贯耳。
林丹，作为运动员，无疑是最强者。然而光鲜亮丽的背后，有关林丹的那些黑料也是颇多。
1、霸气摔拍
2008年1月27日下午，韩国羽毛球超级赛单打决赛拉开序幕，当时世界*的林丹对阵韩国名将李炫一。
原本领先一局的林丹，最后被李炫一强势逆转，1比2丢掉了*。比赛中，林丹因不满裁判判罚与其理论，之后又跟韩国单打总教练李矛发生激烈的言语冲突，现场一度很混乱。
幸亏在场的工作人员纷纷上前拉架，才避免矛盾的进一步升级。但是，林丹还是把球拍摔在了地上，裁判因此给出了黄牌。
作为一个运动员，林丹此举确实有点失态了。
2、“拳打”教练
2008年4月11日，有深圳媒体报道称林丹因在训练时和自己的教练发生口角后大打出手。报道一出，瞬间引起轰动，各种指责声随即而来，很多网友怒批道：“如此素质，怎能堪当大任？”
不过，很快林丹在博客上澄清了此事，称根本没有这一回事。
然而，当时的《晶报》
根据这篇报道的描述：在当日下午的队内比赛结束后，因为对吉新鹏的战术安排感到不满，林丹找吉新鹏理论，后来两人发生口角，结果林丹一气之下一拳打在吉新鹏身上，当林丹再次攻击吉新鹏时，被教练、队友拉开。
只是，这一次风波的另一位主人公吉新鹏却始终选择了沉默。因此，没有让事件得到进一步升级。
3、广告风波
明星们因广告代言翻车的例子比比皆是。2014年9月，林丹夫妇此前共同代言了某食用油品牌，结果林丹、谢杏芳连同该厂商一起被人告上了法庭，涉嫌虚假宣传。
4、出轨丑闻
林丹和谢杏芳这对夫妻，原本是体坛的一对模范夫妻，男才女貌，两人又是羽坛的风云人物。
可这一美好的传说，却活生生被林丹给毁了。
2016年11月17日上午，林丹被曝出轨赵雅淇。
令人搞笑的是，林丹也太马虎了，在酒店会赵雅淇时居然没有把窗帘给拉上，导致于把这充满荷尔蒙的一幕被狗仔拍得一清二楚。
这个大意，可谓是让林丹栽了一个大跟头，用一拍一球堆积起来的好口碑瞬间坍塌了。
女人当为人母之后，牵挂自然多了。刚喜得贵子的谢杏芳，被林丹无情地扔过来一顶“绿帽”。当大家都在等着看好戏时，谢杏芳居然心平气和地原谅了林丹。
谢杏芳发文：“我们一家人会支持这个敢于担当，知错会改的男人。”
对于谢杏芳的隐忍，网友们纷纷给出了一个大大的点赞。可是，夫妻之间在经历了背叛以后，真的还能回到以前恩爱的时候吗？
答案是：不可能。
没有一个女人能够做到如此豁达，在今年的六月份，林丹、谢杏芳罕见同框参加某活动，但是从媒体曝光出来的照片来看，两人颇有距离感，毫无恩爱可言。
对于谢杏芳而言，之所以能够迅速地原谅林丹，也许一切只是为了孩子。毕竟，当时的谢杏芳才刚刚诞下儿子没几天。
如今的林丹，也早已宣布了退役，希望他能够做到言行一致，真心悔过。不要再被媒体抓到了把柄，把余生的精力放在家庭上，不要再让喜欢他的家人伤心。
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羽毛球步法是指在大约35平方米的本方场地上，进行快速、合理并又有一定规律的上网、后退和两侧移动的方法。步法是羽毛球技术的重要组成部分，在实战中具有十分重要的地位和作用，也是学习和能否掌握好正确击球技术的基础。
跨步：指向击球点迈出较大步幅的移动方法。通常在上网步法的最后一步时使用。
垫步：在移动到最后一步，与击球点尚有较短的一段距离时，用另一脚再加一小步的移动方法。这一种步法比较轻捷、灵巧，不但能使移动的步数比较经济，而且，还能保持移动中身体重心的稳定和有利于协助击球动作的完成。
并步：离击球点方向远侧的一个脚，向前一个脚垫一小步，同时前脚在其尚未落地时，又马上向前跨出的一种移动方法。这种步法较多地运用在上网、接杀球和正手后退突击扣杀时。
交叉步：侧对击球点方向，两脚采用前、后交叉的移动方法。这种步法的步幅较大，移动中身体重心比较稳定。
蹬跳步：在移动到最后一步时，采用单脚或双脚起跳击球的一种移动方法。如网前扑球时，为加快速度抢点击球，后脚用力蹬伸，前脚呈弓步前跃；在后场突击扣杀时，先转体用垫步或并步移动，最后一步再用单脚或双脚起跳扣杀。使用这种步法，要求协调性好，弹跳力强，在击球后还要善于控制自己的身体重心，以便连贯好下一拍的击球。
根据这些在就是勤加练习 但不要一练完就去和别人打比赛 这样都会忘的 要多练习
林丹是绝杀也是爆发式压腕杀球！但是爆发式压腕“杀球”累伤关节
除了手腕，肩部、腰部也是运动伤害较常见的地方。比赛场上常见铅球、铁饼、标枪等项目，这类运动稳定性差，常会伤害肩部，容易导致肩关节脱位。这种伤害跟投掷时机、姿势是否正确有关。举重运动员的腰部则最易受损伤，腰位于人体重点、中心的地方。随着年龄增长，腰部逐渐发生蜕变，如果没有做好充分的热身，突然爆发式抓举或者挺举，会造成椎间盘突出。更有甚者，严重伤及腰椎，导致瘫痪。
热身做到足，损伤降*
“良好的开始是成功的一半。”这对热身运动而言尤为适合。热身时，先让身体进入微热状态，再舒展筋骨更有利于动作的发挥。“一年有四季，一天有24小时，运动也有高潮、低潮，热身需根据各人的自身状况决定运动量。如果精神状态不佳，则不适合做剧烈运动。”
巧“使劲”，慢性劳损非必然
运动发烧友容易受伤，然而，日复一日伏在案头工作的白领们却也难逃运动创伤。在论坛上，不少网友大叹“在办公室，一坐就是整天，颈椎病、鼠标手通通缠住我。”“我不经常运动，却还是觉得疲累，天气越冷，身体越累。”运动创伤大多数是急性创伤，劳损则是一种反复持久的、慢性的运动伤害，甚至是非生理性姿势造成韧带的过度、过量的伤害。
这是“林李大战”最为经典的一场较量，堪称两位羽毛球大师职业生涯数十次交锋中最为精彩的一场比赛，赛后林丹激情脱衣，裸漏上身忘情呐喊庆祝的场景也成为了经典中的的经典。两人共同称霸羽坛近20年，是那个时代最伟大的羽毛球运动员，他们在各大赛事中交手四十次，互有胜负，彼此都视对方场上最强劲的对手，同时也是场下要好的朋友，英雄之间惺惺相惜，互相敬重。
这场堪称史诗的*对决发生在2011年伦敦羽毛球世锦赛男单决赛上，由世界*仅一步之遥，他用近乎完美的表现差点击败了“超级丹”，但终究还是功亏一篑，这也是“林李大战“40次交战史上比分最为接近的一场。比赛一开始，状态火热的李宗伟就先发制人，火力全开，他用点杀和杀直线连续得分取得了3-0的领先，慢热的林丹渐渐进入了比赛状态，以灵活的步伐接连追回两分。但是李宗伟显然更加兴奋，他对于这座*的渴望和期待是常人无法理解的，首局的前半段李宗伟一直掌控着局面很快将比分拉开，但是林丹并没有放弃，他也在用重炮杀球和放网前小球来调动李宗伟。
在李宗伟以11-8领先进入首局的间隙之后回来，林丹如梦初醒，开始了反击，两人在后场不停地以放高球来寻找进攻的机会，并多次在网前展开争夺，精彩的多拍回合和观赏性*的后场扣杀让现场观众看的热血沸汤，呐喊声和掌声不断。相持下李宗伟显得更为耐心，他用强悍的防守多次化解了林丹极具攻击性的扣杀，并以22-20艰难拿下首局。丢掉一局的林丹已经把主动权让给了对手，他必须在第二局做出强有力的回应，否则他将把这座世锦赛*拱手送人。
第二局开始，李宗伟延续了首局的强势，很快又以3-0领先，但林丹这一局加快了节奏和击球频率，很快连得5分将比分反超。两人不亏是场上的”死敌“，李宗伟面对林丹的反击早有准备，很快稳住局面又把领先优势夺了回来，接下来两人加强回球的质量，比拼起小技术和扣杀，林丹多次展示了他赖以成名的”鱼跃救球“，多次将李宗伟必得分的球神奇般的救起。11-10，林丹率先拿到了11分进入局间休息，夏煊泽紧张的向林丹提出意见，希望他能够把状态保持下去。
回到场上的林丹果然把夏煊泽教练的话听了进去，他利用李宗伟的失误和灵活的击球节奏连得6分，很快将比分拉开，虽然之后李宗伟找回手感连追了几分，但无奈之前落后太多无力回天，在林丹拿到局点后两人形成了多拍，林丹用一记正手劈杀落在界内拿下了这一分，以21-14将大比分扮成了1-1平。在双方打平后，这场赛后统计耗时81分钟的*对决才真正进入了白热化和高潮。究竟是”超级丹“再度击败李宗伟夺冠，还是”千年老二“终得翻身赢得首座世界*？*较量现在打响。
到了决胜局，两人无需再相互试探，双方开始斗智斗勇，你来我往，争夺异常激烈。前八分双方六度战平，异常焦灼，林丹更是用尽全力轰出了一记时速高达277千米/小时的扣杀，震惊全场。此后两人又开始相互拉锯，小心翼翼，这个时候比拼的就是耐心和耐力。在李宗伟率先拿到11-10交换场地后，局面又仿佛回到了首局，两人在僵持中紧咬比分，李宗伟以16-14领先两分，但林丹没有慌乱，连追两分将比分追平。之后的几个球双方互有攻守，比分交替领先，在打到18平后，李宗伟回球出界使得林丹艰难地以19-18领先，转播镜头敏锐的捕捉到了李宗伟懊恼的连扇自己巴掌的一刻。
最后决战的时刻来了，林丹在19平时回球下网让李宗伟拿到了赛点，也是他离*最近的时刻。落后的林丹放手一搏，他高高跃起用一记重扣将比分扳平，之后挑后场球失误让李宗伟再度拿到赛点。虽然落后但是林丹这个时候淡定自若，他又用一记超级暴扣将比分追成21平，场上的观众已经完全显得疯狂，一直都在不停的喊着林丹的名字。随后两人开始了多拍拉锯，李宗伟此时明显感觉体能上已经到达了极限，跑动也不如之前那么灵活，他回球下网把赛点拱手送给了林丹。反超之后的林丹已无可阻挡，最终他在李宗伟回球下网后最终拿下了比赛。
这场长达81分钟的比赛*是羽毛球史上最刺激的较量，双方贡献了一场史诗级的对决，林丹赛后激情庆祝和李宗伟落寞的表情都堪称经典。虽然李宗伟再度成为了林丹的背景墙，但是还是要向这位伟大的对手致敬。
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