c罗的训练视频素材（c罗的训练视频素材下载）
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上新浪体育，那里有个个赛季的回顾，当然也有视频和照片，还有，“足球周刊”曾详细分析过这四个人的职业经历（分析卡卡和伊布的书我有），你可以从网上购买那几本，记录的非常详细，另外，百度百科也可以基本查到他们的历程。（我没明白你是让我告诉你怎嘛找还是让我发给你？）
当大家还在谈论C罗带着女友乔治娜和儿子迷你罗在蒙特卡洛欣赏F1的无限激情时，当球迷还在为C罗豪掷千金拿下*超级跑车而高谈阔论时，他已经回归赛场开始训练了。阿莱格里给球队放的假期已经结束，球员们也逐渐回归，他们接下来还有一场比赛要踢，虽然这场比赛的胜利已经无关紧要，但收官之战，还是不要太丢面子。尤文近期的状态，可是不怎么好。
就在刚刚，尤文官方公布了球队的训练视频。由于是本赛季的最后一场比赛，尤文索性将训练的大门朝自家球迷开放，尤文球迷可以在看台上近距离观赏斑马众将士是怎么训练的。可以说，这是尤文送给广大球迷的福利。在视频里，尤文重点向球迷展示了C罗的训练状态，因为这可是自家球队的脸面。比较欣慰的是，C罗没有让大家失望，他在训练赛中的状态还是如此的好。
值得一提的是，C罗在训练赛中亲身示范了一次超高难度射门，而且这个球还进了。当时C罗带球从左边路推进，当他杀入到前场的时候，一名防守球员立马赶过来防他。面对防守C罗不慌不忙，他直接轻轻将球一拨，皮球就从防守球员的裆下穿过，等这名防守球员反应过来，C罗已经带着球杀入到禁区前沿了。这时候，另外两名队友赶紧过来夹击C罗，可C罗依然气定神闲，他带球连续使用假动作，将这两名防守球员戏耍一边后，他大力轰门，皮球应声入网。这时候，场边的球迷坐不住了，大家纷纷为C罗喝彩，C罗也挥手给予回应。
不得不说，这个进球真的太精彩了。尽管C罗没有刻意去炫技，但这球技秀得让人头皮发麻，穿裆过人后的连续假动作，一气呵成，毫不拖泥带水，这就是*射手的水准。都说本赛季C罗的状态有所下滑，可事实呢？他的技战术水准和射门水准都没有任何下滑，只是因为环境的改变，让他有点不适应。但能够在意甲的第一个赛季拿到28球10助攻，这也算是很不错的成绩了。
相信下一个赛季，C罗会做得更好。
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据葡萄牙的媒体爆料，C罗为了保持他的那6块魔肌，每天要做3000个仰卧起坐，坚持花一个小时来锻炼腹肌。当他效力于英超的曼联队时，C罗的一些队友曾向他挑战，比拼仰卧起坐，显然，没有人是C罗的对手，也没有人能超越C罗，面对C罗轻松的动作和惊人的肌肉力量，有的队友甚至在不到3分钟的时间里就宣布放弃了。来到皇马后，C罗的肌肉训练从第一天就让队友感受到了压力，“他简直就是一个机器，”很多皇马球员对此嫉恨交加。C罗每天在训练场上待的时间和他在健身房训练的时间差不多，更让人感到惊悚的是，每场比赛前，C罗还会在房间里一边看电视一边做仰卧起坐。
6块魔肌显然不是摆设品，除了扎人眼球外，C罗的腹肌对他的射门有很大帮助，西班牙的运动科学家在观摩了C罗的任意球后，惊人地发现，C罗的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，那离不开腹肌的功劳：“C罗任意球的秘诀在于，他射门时下半身所有肌肉同时发力，他的腹肌、臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，另外在射门时，他会增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。”相信这一数据，会摆脱人们对C罗腹大无脑的批评。
尤文预计352出战，德西利奥顶替受伤的桑德罗，C罗搭档库卢塞夫斯基，CRK新组合。迪巴拉季前训练一直没参加合练，单独训练，也没打两场热身，本轮缺战。尤文的意甲揭幕战胜率*，米体统计为66%，1929年改制为全国单循环后，87场揭幕战57胜7负，上次输球还在2015年0比1乌迪内斯。尤文近5个主场对桑普全胜，攻进16球，每场至少2球，因此尤文胜面大。桑普已连续2年输掉揭幕战，去年对拉齐奥和前年对乌鸡。
C罗是2020年度意甲的第一射手，19战21球。缺中锋情况下（哲科应很快到位），7号客串中锋。C罗在意甲两年，3次对阵桑普比赛中全部进球，在他生涯至少遇到4次的对手中，从未有过全部进球的记录。葡萄牙人有望迎来一个新纪录：专杀桑普。他对桑普上个进球经典，非人类的超长时间滞空头球。桑普前锋夸利亚雷拉是尤文旧将（84战23球），但穿4件不同球衣在意甲攻破过尤文大门。
皮尔洛赛前发布会简短，铿锵有力：“我不是来特意表现和萨里不同之处的。他有他的思想，我有我的，其中部分是重合的，这没什么可大惊小怪。但我的足球哲学，本质上和他不同。我有确定元素吗？当然，我执教的是一个*团队，拥有众多欧洲*球员，这是确定的。库卢塞夫斯基能踢攻击线所有位置。”
我在整理皮尔洛短视频素材（ ）时找到他曾经以教练视角留下的话，是他在看儿子尼科洛踢球时对外说的，“我观察一个球员的水平，首先看两点。第一看停球，第二看怎么传球。这两点基本上反映出球员的技术能力，速度、对抗、战术都可以再提高。”
