嘿，泳池里的朋友们！是不是总觉得自由泳像是抽象画，臂膀像在跳探戈，自己却像个笨笨的木偶？别慌，今天我们就来破解这个神秘的“如何让你的移臂动作像流水一样顺滑”，让你变身自由泳界的“手快鞭子”。当然，后续还会有好玩的...