想象一下，当你在游泳池里像条自由自在的鱼，划水像是在跟水做情歌对唱，那种感觉是不是特别“爽”？其实，要成为游泳圈里的“水上舞者”，平滑流畅的自由泳是绝对的必修课！今天我们就来扒一扒怎么用最牛逼的平滑训练，把你的自...