自由泳一直用鼻子呼吸对身体好吗?节省能量：用鼻子吐气相对较轻松，节省能量，使你更专注于游泳动作。自由泳的基本要点：姿势：身体平躺在水面上，面向水底，头部保持在水面以下，目光看向前方或稍微向下。为什么游泳时用嘴吸气?1、而用嘴吸气，由于口腔要比鼻腔...

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