哎呀妈呀,比赛结束了,身心都像被打了一拳还被踢了一脚(顺便说一句,谁搞的这场“拳击踢踢足球”的比赛,效果杠杠的!)每次比赛之后,总有那么一瞬间,你会陷入深深的“我是不是练得不够?”的自我怀疑。今天我就来掰扯掰扯,这场战斗完结之后我到底收获了啥,除了满满的黑眼圈和腿上的青一块紫一块。
比赛第二回合,心态开始变化。像是踩了油门的赛车突然从“害怕”变成了“冲动”,再也没有什么“想赢就赢,不然吃不了兜着走”。说到底,队友的那些“鲜肉”们比我年轻,比我有劲,跑得比闪电还快,打得比火山喷发还激烈。每次他们挥拳的时候,我都敢打包票,“这一招再不胡来,明天的早餐估计得靠稀饭当饭吃”。但不管怎么样,在那一刻我还是拼尽全力,在场上“搞笑”一番。
比赛结束时,最让人郁闷的,不是一秒钟倒地不起,而是那份“我是不是还差一点点”的心情。对,差一点点!差到我觉得下一场一定要画个大饼:一定要多练,逼自己突破自我。比赛后,第一时间不是去吃个炸鸡喝个奶茶,而是马上总结:我哪里还不够?失误在哪?动作是不是还可以更帅?更流畅?是不是还能借助“武林秘籍”——看起来像是《葵花宝典》,其实就是多练习、多实践、多摸索。
赛后分析更像是一场“复仇者联盟”大合作:每个细节都不能放过。你以为自己只是放松一下?不不不,实际上是在对自己大脑的“硬盘”进行一次大扫除。比如哪些动作没到位?哪些套路打得像是“学习手册”照搬?比如转身不够“潇洒”,手势不够“符合武林标准”,甚至连“站桩”都能打个折扣。哎哟,那些看起来微不足道的小细节,却能在下一场比赛中翻盘。
你以为只有技术上需要提升?当然不!心理素质才是“硬核”。比赛中,突然“卡壳”了,心跳飙到“十万八千里”,这就像手机掉坑里了,找不到充电线,瞬间“没电”了。判断失误?那就说明“心静如水”的功夫还要再练。回去之后,自己绝对会翻出一堆“自我安慰”的段子:比如“我这是在磨炼意志”,或者“这是身体在告诉我:我还得再练练”。
比赛结束后,最有意思的部分,就是“战后分析大会”的开始。和队友们一边打趣一边放空自己——“那场你跑得跟闪电似的,我都以为你开了外挂了!”“这招我觉得还可以多点‘花哨’,比如变换一下套路,搞点‘武林新花样’。”“下次我一定要把‘雷霆万钧’的绝招用出来,让对手瞬间变成麻袋里的柿子,无话可说。”
而且,比赛后一定要调节心情,不然心里那块“伤疤”就留得太深。比如,疯狂笑,或者用搞笑的段子“自我安慰”:“哎呀,打这么多炮,感染了点火药味,下次一定要装作没事。练习就是这么个过程,跟搭积木一样,偶尔掉几块也是正常的。”当然,还有点“自我调侃”的成分:比自己还厉害的队友,怎么就天生会打呢?我可是“硬核”训练出来的啊,别疑神疑鬼。
好了,别看我在这“披萨嘴”,其实每一次比赛都是一次“成长的烦恼”。一场“战斗”之后,跑得像刘翔一样的“跑得快”,跃起像李连杰一样的“快剪刀手”,再痛快也得伏在床上琢磨:下一场我是不是要“突破自我”,或者“穿越时空”,去那个“武林巅峰”再练一遍?话说回来,比赛结束后,最想知道的是:你还记得你对镜子里的自己说了啥吗?不过,大多数时候,是不是那句:“你这是在跟自己较劲,还是在跟天较劲啊?”