詹姆斯职业生涯没有伤病,詹姆斯、奥尼尔、马龙以及乔丹,谁的身体素质更好?
詹姆斯职业生涯没有伤病,詹姆斯、奥尼尔、马龙以及乔丹,谁的身体素质更好?
身体天赋好有多任性？看看詹姆斯生涯唯一的手术你就知道 詹姆斯的身高达到2米03，体重超过230斤。作为一个重型外线，詹姆斯却拥有历史顶级的弹跳能力和灵活性，他的速度可以跟得上NBA后卫，力量又可以和内线刚正面，除了投篮手感相对僵硬之外，詹姆斯的身体天赋堪称完美。
拥有一双强健有力的膝盖是成功的关键。历史上的一些篮球巨星，如马龙、奥尼尔、乔丹和詹姆斯，都有健康的膝盖，这使得他们能够在NBA打上15年甚至20年。然而，对于最强悍的膝盖，许多人可能会认为不是马龙、奥尼尔或乔丹，而是35岁的詹姆斯。 卡备念兆尔·马龙是历史前五的大前锋之一，他的“铁肘”令对手闻风丧胆。
身体状况以及伤病情况来看的话，詹姆斯可能是身体素质最好的一个。因为詹姆斯在职业生涯中并没有出现太多的伤病，除了上个赛季詹姆斯在湖人休息了非常长的时间，不过这主要是因为当时湖人队出现了大面积的伤病潮，当时湖人队并不希望詹姆斯冒着再度受伤的风险来参加比赛。
不过要说到NBA最强悍的膝盖，小编认为不是马龙，也不是奥尼尔，也不是篮球支神乔丹，而是35岁的詹姆斯，至于为何这么说，看完下面内容你就懂。我们先说卡尔.马龙，他是历史前5的大前锋，他的铁肘是令对手闻风丧胆。
第一：张伯伦 张伯伦拥有和奥尼尔一样的身高，记载的程度也是远远超过了他的身体高度。张伯伦也是不用起跳就能够碰到篮球框的球员之一，身体素质也是NBA球员当中最出色的。张伯伦不仅拥有爆发性的弹跳能力，他的肌肉力量也非常强大，可以说张伯伦是身体天赋最强的NBA球员。
中锋：NBA历史上伟大中锋太多，但是要说身体素质最好的一位，小编心中还是奥尼尔。奥尼尔身高2米16，臂展有2米33，手掌巨大，下肢肌肉粗得像树根。动态天赋方面，300斤的他基本能平框扣篮，还能像后卫一般控球突破，力量更是摧毁篮筐存在。
乔丹刚进联盟的时候确实偏瘦，也是因为对抗不足，早期被活塞蹂躏得很惨。乔丹很快意识到身体重要性，于是他的疯狂打造身体，他还自己创办了著名的“早餐俱乐部”，据说这是接近极限的训练方式。就乔丹这手臂，真的有点卡尔.马龙的感觉。
1、盘点NBA球员中很少有伤病的五大超巨，贾巴尔身体素质太爆炸！斯托克顿 就是联盟历史上铁打的球员之一，纵观其职业生涯他几乎很少缺席比赛。而斯托克顿之所以很少受伤，主要得益于两点。第一点是斯托克顿强大的身体素质，第二是点是斯托克顿拥有极高的球商，极大程度地减少了身体对抗。马龙 作为斯托克顿的队友，他的身体也是铁打的。
2、根据上述标准，以下几位球员可被认为是现役超级巨星：勒布朗、库里、杜兰特、哈登、安东尼戴维斯以及伦纳德。勒布朗出道即巅峰，一巅十几年，被誉为现役第一人。库里的出现划破时代，其独特的库有引力让队友在进攻端如鱼得水。杜兰特的才华毋庸置疑，曾是雷霆的老大，如今是勇士的重要一员。
3、超巨光环詹姆斯詹姆斯有着十几年的赛季的经验，地位之高，没人可以超越。詹姆斯的职业生涯中，从未有过重大伤病，并且带领所在队伍冲击总冠军。在詹姆斯的带领下，最年轻球员记录基本都是在詹姆斯队伍中，这可是不可想象的记录，这数据一直都是詹姆斯在保持。
4、杜兰特 虽然这个赛季的杜兰特因为跟腱撕裂的伤病一场都没有打，但是没有人会质疑他超级巨星的身份，因为他早就已经用自己的表现征服了所有人。杜兰特的得分能力堪称历史顶尖，凭借着自己出色的身体天赋和细腻的技术，杜兰特面对任何防守之下都能够轻松得分，光从个人实力来看杜兰特也是当之无愧的联盟top3。
5、但由于伤病，他错过了多个赛季，对身体造成了一定伤害，这让球迷对他的回归持怀疑态度。目前，杜兰特正处于禁赛期，希望他能够调养好身体，再次为球迷带来精彩的表现。以上三位球员是当今联盟有资格被称为超巨的球员。卡怀·伦纳德也有潜力成为超巨，但与这三位相比，他在影响力上还略显不足。
詹姆斯除了有极高的球商，同时兼备恐怖的身体素质，体脂率低到7%，体重达到114KG，但这却丝毫不影响他的进攻速度与身体的协调性。辉煌的职业生涯中没有重大伤病，以至于35的老詹还经常被人调侃为新秀。 詹姆斯就像“机械战士”，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。
詹姆斯的身体素质极为出色，他的弹跳能力确实令人惊叹。以下是詹姆斯身体素质的具体分析：弹跳能力：詹姆斯的弹跳非常出色，他的战斧式扣篮和隔人爆扣经常让人瞠目结舌。虽然在与乔丹的对比中，乔丹的弹跳得分稍高，但这并不妨碍詹姆斯展现出惊人的弹跳高度和力量。
肌肉发达 詹姆斯一直是以身体素质强大著称，打法也是非常强硬，推土机一般的突破没有人能够抵挡，只要詹姆斯起步，给人的感觉就是前方就算是铜墙铁壁也能撞开。恐怖的身体素质令詹姆斯在NBA的比赛中游刃有余，而詹姆斯的肌肉究竟有多恐怖，奥尼尔：他身上根本就没有肥肉。
这是詹姆斯在骑士时期的一个差点失误的意外回合，不过被摄影师抓拍到后却广为流传，原因就是这个照片真实体现了詹姆斯的弹跳有多恐怖。从图中可以看到詹姆斯可以跳到将近肩膀平筐的水平，说实话要是詹姆斯每个回合都这么跳别人真的就不用打了。NBA球员的力量能大到什么水平，詹姆斯同样也给出了答案。
那么詹姆斯天赋究竟有多恐怖，我们就来感受下，看完你就懂何为天赋异禀。詹姆斯的下肢力量很出色，即使现在老了，像锡安这样的野兽派球员，一样撞不动詹姆斯。他的大腿肌肉练得很夸张，很多内线球员肌肉都没有他发达。他这大腿粗得像水桶一般，这是天赋和努力的体现。
第一点原因：身体素质。 众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
对自己的身体要求非常高，不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。 第三，个人自带战术体系。大家都知道，詹姆斯在热火时期，经常都是打 养生 篮球，不到季后赛，不出全力的那种。
一个重要的原因就是他能够有效的避免伤病。格林在球员生涯极度自律，保持了积极的锻炼，有效的预防了伤病的侵扰，生涯16个赛季全勤了15个赛季，唯一未能全勤的赛季出战了79场。其生涯场均可以贡献6分4篮板，生涯入选过全明星阵容，还3次拿到了总冠军，拥有非常完美的职业生涯。
老詹的 健康 牵动着很多球迷的心，从打快船意外受伤，到湖人对阵灰熊，过去7场比赛，詹姆斯几乎一直都在伤病名单中，每次的赛前伤病报告，詹姆斯都位列其中。不过，老詹依旧参加了每一场比赛，他至今没有轮休，这份精神也值得敬佩。湖人队方面对詹姆斯的使用非常小心。
1、詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
2、而同样，当本就天赋异禀的乔丹将自己的身体与运动能力修炼到极致时，在球场上也是无人可挡。从他、科比、詹姆斯等诸多超级巨星的经历，我们也能够看出：光有超人的天赋并不能起到决定性作用，日复一日的对自己堪称摧残的严格苦练，才是他们能够在联盟保持常青的真正秘诀。
3、穆托姆博靠着“摇手指”动作，在球迷心中留下了深刻印象。穆大叔擅长封盖和防守，他就是篮下的守护神。穆大叔身体不算厚实，但是能在内线站住脚，除了身高体重外，他的大脚也是关键。穆大叔的脚要穿59号的篮球鞋，这绝对是“大脚怪”级别。难怪他盖帽如此厉害，站得稳自然防守就更好。
