篮球防守(樊振东身高)
篮球防守(樊振东身高)
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又到了每天必学的篮球实战教程，帕克教练今天给典友带来的是，击败防守人的5个小贴士。
如果你在实战中只会XJBD，总是突不进去攻击造杀伤，典哥建议你果断打卡上车。
贴士一：投篮
首先，非常重要的一点是，我们想要突破过人，得先让对手贴近我们来防守。
如果你没有典哥的篮球天赋，那你*无法晃倒不认真防守的人。
强如西蒙斯也被晾在三分线上，方圆几米没防守。
防守人：我du你的枪里没有子弹。
詹娜：西西射术很好的鸭！
停车！停车！回到正题，今天的教程是确保有一定的投篮基础，如果你的投篮不能造成威胁，那防守人根本不会鸟你。
熟悉阿典流程的典友都应该知道，此时应该有广告时间：
来，典哥传授给你投篮秘笈，21天轻松掌握专业的投篮技巧，成为球场得分恶霸......
贴士二：径直攻击
当我们拥有一手好的射术时，防守人必定会紧贴防守，那我们不能“任性射”该怎么办？
答案是持球径直攻击防守人，迫使他做出防守改变，再根据他的防守重心选择突破方向。
当我们持球快速地径直冲向防守人，他很难不做出反应，此时我们需要抬头观察防守人，若是他的右脚在前，那我们就攻击他的右脚，迫使他换脚追防。
凡事都有例外，如果我们径直攻击，防守人还是纹丝不动，那我们就做体前变向快速过人。
但最重要的还是径直攻击，我们不能做太多横向移动和没有意义的运球，这样的动作没有实战意义，阿典90岁高龄的奶奶都能防住你。
另外需要注意的是，突破时我们的非运球手要保护好球。
贴士三：把握节奏
真正的老司机懂得快慢深浅结合，而不是一脑子猛冲，只有节奏上不断变化，才能让对手缴械投降。
例如我们可以装作漫不经心地运球，诱导防守人放松警惕，然后突然加速转换重心过人。
甚至也可以装逼佯装指挥队友跑位做战术，出其不意降低重心突破。
贴士四：干扰注意力
贴士四和贴士三很相似，不同的是，这里更讲究快到慢或是慢的快的转变。
这是控卫球员必须掌握的技能，单纯快节奏或慢节奏运球，这样很容易被防守断球。
因此我们需要变换速度来干扰防守人的注意力，让他认为有机会断球，当他改变重心伸手掏球时，再利用中间的时间差完成突破。
贴士五：观察防守
回归到第一步，若是防守人放空我们外线，那就一定不要犹豫，果断射死他们！
当防守人紧贴我们，那就要懂得变通，攻击防守人的弱侧空间，并根据防守人情况做后续动作，而不是脑子发热一干到底。
当然，你和科比典哥一样“三人防守大空位”就另当别论。
以上所说的一切，都是基于有一定的投篮基础上，有好的投篮，才能让你变得真正有威胁性。
这也是库里、欧文和典哥等球员善于攻击篮筐的原因，能投篮会阅读，只要上场就是核武爆发！
如果你还在为投篮打铁烦恼，想要变得更有威胁性，建议学习帕克教练带来的投篮课程，专业训练助你找到最适合自己的投篮技巧，实现质量上的改变。
现在男乒里最引人注目的无疑是马龙张继科还有许昕樊振东了，都是实力帅哥，大家怎能控制得住自己那颗八卦的心呢？不过马龙许昕早已结婚生子，现在十分稳定，而张继科刚结束上一段恋情没多久，应该还不会考虑下一段，樊振东成为了大家最关心的球员。其实樊振东也有过一次非常有戏的暧昧关系，只是教练认为樊振东应以事业为重，公开表达了对他的嘱咐，女方的生活也发生了较大了变化，似乎只能是无疾而终了。后来樊振东又和袁心玥走得比较近，差点就成了女排女婿。
与李子君郎才女貌最被看好，奈何相遇时间错了
说到樊振东的绯闻女友，大部分人可能会第一时间想到花样滑冰运动员李子君，确实，樊振东和李子君年纪相仿，一直关系都比较好，在社交网络上频频互动。16年李子君过20岁生日时，樊振东就发微博送上了祝福，还强调这是因为纯真的友谊，似乎有点此地无银三百两的感觉。而且很快，同时国乒运动员的周雨在送祝福的时候就喊话李子君来“认家门”，更是让大家怀疑樊振东和李子君的关系了。但很快这句话就被删掉了，李子君也表示并非大家所想的那样。后来樊振东过生日时，李子君也没有忘记送上祝福。
但很快，两人之间的互动就变少了，就连李子君毕业，大家纷纷送祝福的时候樊振东也没有任何表示，似乎是有刻意避嫌的感觉。其实樊振东当时可能也有点无奈。当初樊振东与李子君传出绯闻时，王皓比较看好两人，毕竟郎才女貌嘛。但樊振东的教练却认为两人过于年轻（樊振东97年生人，李子君96年生人），应该把注意力放在训练和比赛上，并公开表示，自己松口让樊振东恋爱，至少得是在打完东京奥运会之后。就这样，当初非常被看好的两人就渐行渐远，逐渐又有了自己的新生活。如果两人在自己职业生涯的中后期相遇，或许结局会不一样吧。
与袁心玥择偶标准互相吻合，微博喊话显暧昧，奈何身高是硬伤
即便不被教练允许恋爱，但都是年轻人，难免会遇到新的异性并开始新的关系。在李子君之后，樊振东又和袁心玥传出了绯闻，外界一度认为樊振东要从国乒选手变身女排女婿。虽然当时也传得是有鼻子有眼的，但这一次还真有可能是大家想多了。
19年袁心玥在接受采访时有一段快问快答，当被问及最喜欢的乒乓和游泳运动员时，袁心玥将樊振东的名字脱口而出，而在想游泳运动员时则思考了一阵。当在解答择偶标准时，袁心玥又提出了三个条件，即三观要正，有爱心还要又责任感，大家也认为樊振东比较吻合。如果仅此而已的话，网友们也不会上赶着自作多情，关键是樊振东这边好像也比较有意向。后来袁心玥在网上分享军人运动会上的经历时，樊振东也在评论区里说“看了半天我没在身边”，看来两人私交十分不错。至于樊振东在婚恋上则更加自由，认为只要谈得来，其他都不重要。
国乒和女排都是大家非常喜欢和关注的体育项目，如果这两队里能出一对情侣，大家再开心不过了。但这一次还真是网友们乱点鸳鸯谱了，因为袁心玥身高2米01，她对伴侣的要求也是不能低于190。而之前在参加综艺节目时一位身高1米78的男嘉宾频频向袁心玥示好，但心玥宝贝却心直口快地让他先长高。这样看来，身高1米72的樊振东直接就被关在第一道门外了。
大部分球迷之所以这么着急小胖的婚恋大事，其实也是因为樊振东出现在大众视野比较早。其实97年生人的樊振东今年也才23岁，正是职业的上升期，之后马龙退役后，樊振东的成绩可能还会更加耀眼，真要谈婚论嫁可能还是有点早。与李子君当初还可能是互相暗恋过，但和袁心玥就很可能是大家太着急了。大家觉得小胖咋样呢？
篮球的江湖里一直传言“得篮板者得天下”、“只有靠防守才能赢得总*”
帝哥也一直认为，进攻打不好可能是技术问题
但在野球场上，防守都防不好，多半是态度问题，今天哥就分享给兄弟们4招防守小技巧，别再说你不会防守！
【1】不要***式逼抢
在面对进攻球员时，一定不要傻傻的上去就猛抢，这样很容易被对手当桩子，一步过掉
根据对手的运球，跟住对方，边退边守边干扰，尽量迫使对手远离篮筐
【2】利用对手转身
运球转身的一瞬间，球是处于一种完全没有保护的状态，此时是断球的*时机
用外侧手将球打到，利于自己控制的区域，完成抢断！
【3】持续紧逼
在防守后退的过程中，不断做出“伸手抢断假动作”干扰对手
迫使对手改变运球方向，放弃*进攻路线
【4】亡羊补牢
这招是失位后来不及补防情况下的无奈之举，像一头疯牛似的奔向对手，给对手一种冲击的错觉，其实只是从一旁跑过
这个做法有点像篮下漏空时，大吼一声恐吓对手，不过这样做在野球场还可以
正规比赛中是要吹技犯的，4招技巧，兄弟们都记住了嘛？
（以上动图来源于网络）
除了知道这些技巧，平时要还要苦练防守脚步！
多多重复，百炼成钢
你就是下一个野球帝！
想必打篮球的朋友都很讨厌犯规侠吧，就是那种你一碰他，就被叫犯规了，这种其实很让人讨厌的。那么小编就整理一些常见的犯规图解，希望能够帮到你。
第一，带球撞人进攻犯规
第二转身后进攻犯规
第三带球撞人进攻犯规
第四，伸脚绊人犯规
第五，持球人挥肘开路
第六，防守人压腿
第七，防守人半包围犯规
今天的内容先分享到这里了，读完本文《篮球防守》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多篮球防守、樊振东身高相关的体育资讯请继续关注本站，是给小编*的鼓励。
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