詹姆斯养生赛季后赛〖季后赛的詹姆斯有多猛 〗
詹姆斯养生赛季后赛〖季后赛的詹姆斯有多猛 〗
哇，这真的是个惊喜！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯养生赛季后赛〖季后赛的詹姆斯有多猛 〗方面的知识吧、
1、在18年的季后赛中，詹姆斯的数据堪称华丽，场均30分、1篮板、0助攻，命中率高达59%，效率值联盟第一。除了数据上的统治，詹姆斯在18年季后赛中也屡次扮演英雄角色，多次在关键时刻力挽狂澜，如对步行者的G1和与猛龙的G3，他都用关键球帮助球队赢得胜利。尽管在总决赛中未能战胜勇士，但詹姆斯的表现已无需多言。
2、季后赛总得分随着最后一分得命中，詹姆斯的季后赛总得分也得到了又一次的突破，多次带队闯进总决赛，詹姆斯的季后赛总得分已经超过了7000分。当年的乔丹虽然战斗力很强，但是他的季后赛总得分并没有达到6000分，詹姆斯就是历史第一。
3、准三双记录的保持者：詹姆斯不仅在三双数据上独占鳌头，他在本赛季后也成为了准三双记录的保持者。在总决赛中，他共有七次接近三双的表现。如果詹姆斯在这些场合中更加果断地出手，他的三双次数和地位都将更加显赫。季后赛出场时间的历史之最：詹姆斯在场上的另一个亮点是他的身体素质。
〖壹〗、在整个总决赛中，詹姆斯6场比赛场均砍下28分18篮板5助攻，投篮命中率高达56%，3分球命中率为39%！通过这5组数据可以看到，和4年前相比，如今35岁的詹姆斯仿佛更强大了，他在所有技术统计上都有进步，尤其是投篮命中率，几乎比4年前多了10个百分点。
〖贰〗、在2016年的总决赛，詹姆斯场均拿下27分13篮板9助攻，投篮命中率为44%和31%，通过对比我们可以发现，詹姆斯除了助攻有略微的下滑之外，其他地方全方面的得到了提高，难以想象詹姆斯已经是一名36岁的老将，姜还是老的辣。
〖叁〗、G2詹姆斯*出场，这是他生涯第51场总决赛，也是现役球员在排在第1位的球员，同时超越了魔术师独享NBA历史第六。排名历史第一位的是指环王比尔-拉塞尔，他出战了70场总决赛。如果湖人4：0战胜热火，詹姆斯则出场53次有望排名超过52场的海因索恩，排名历史第5。
〖肆〗、深度好文：科比与詹姆斯谁更强数据告诉你一切科比-布莱恩特还有几天时间就要结束他在NBA20年的职业生涯了。科比的历史地位一直倍受争议，特别是他和詹姆斯之间的对决，他们是现役球员被比较最多的球员。到底科比和詹姆斯谁更伟大呢？今天我们就用数据来看看科比和詹姆斯的对比。
〖伍〗、%。系列赛的角度来看，6次总决赛赢得6冠，胜率高达***。总的来看，数据上老詹和乔丹可以说是旗鼓相当，詹姆斯场均28+10+7，表现更加全面。乔丹场均33+6+6，进攻更加犀利。不过胜率来看，老詹33%，乔丹***，差距还是太大了。更何况乔丹从未被拖入过抢七，真是没有对比就没有伤害。
〖陆〗、属于詹姆斯的时代已经过去了。基本上从2010年开始，詹姆斯9年年打入NBA的总决赛，几乎没有哪个球星可以做到这一步，詹姆斯已经统治了NBA10年之久。严格意义上讲，詹姆斯从出道就已经达到了*位置，詹姆斯目前在NBA已经打了近20年，这20年始终处在统治级别。
〖壹〗、打篮球时如果遇到身体不适，一定要下场休息，不能在场上强撑。坚持固然是好，但也要对自己的身体负责。伤上加伤，是大忌。带护具好多人都会纠结这个问题，如果没有受伤，护具可带不带。要是之前受过伤，还是带上比较好。
〖贰〗、实战经验少时，多打球会有所帮助。无需急着投入半场或全场的激烈比赛，可以先从单挑或小型训练开始。找一个好朋友进行一对一防守练习，能够增加自信，同时不用担心受伤或因表现不佳受到嘲笑。这样的练习能逐渐克服恐惧心理。篮球爱好者通常都很友善，那些欺负或辱骂新手的人，显然不符合篮球运动员的标准。
〖叁〗、避免过度疲劳，在高度疲劳的情况下继续打球是很危险的，这个时候关节疲劳很容易受伤，崴脚可能常常这个时候发生。注意起跳后的着陆这点很重要，经常打篮球崴脚发生在落地后踩到别人脚上。所以起跳后要自己有所防范，尤其是篮下争抢篮板。
〖肆〗、*的办法是少和这样的人玩。膝盖是无法避免的，弹跳，动作都会对膝盖造成损伤，但降低损伤不是不可能的。首先你的动作要标准，重心是否正，压的低。跳跃的时候是否肌肉都充分法力了，动作是否充分，准备活动是否充分。
〖伍〗、防止崴脚的一个秘诀就是落地时双脚距离大大分开，多使用外八字站位。加内特、詹姆斯等明星球员大多都是采用这种落地方式，可见这样对保护脚踝作用很大。打篮球怎么防止崴脚2打篮球怎么防止崴脚？打篮球装备一定要合身，打篮球应该准备一双合适的篮球鞋，篮球鞋鞋帮较高，对脚踝有很好的保护作用。
〖陆〗、篮球运动损伤发生的原因。几乎所有的肌肉运动伤害的发生都和准备活动不足有关系，就是当肌肉还没有适应剧烈运动的时候就开始剧烈运动了，那么对于身体肯定会有一定的损伤。这也给所有运动的人提了一个醒在进行锻炼之前一定要做好热身运动或者是准备工作。
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