女星打羽毛球姿势,明星羽毛球队“四大女魔头”是谁?
女星打羽毛球姿势,明星羽毛球队“四大女魔头”是谁?
月8日，女明星王珞丹在社交平台上晒出了自己打羽毛球的照片，并且开心的跟网友们分享五局四胜，赢了。私底下的王珞丹打扮得十分休闲，穿着黑色运动上衣以及白色短裤，脸上没有任何一点妆容，完全是素颜出镜。即便用羽毛球拍挡住脸，仍然能够看得出来王珞丹的皮肤状态还是相当不错的，网友们也纷纷称赞王珞丹素颜太美了。
说起夏丹来有点“天方夜谭”的味道和感觉，她也颇有一种“回眸一球百媚生，三宫粉黛无颜色”的势头，而主因就是其的球技非常高，使她成为男星们也惧怕的一位羽毛球“女魔头”，即使是男双PK也要邀请她来加盟，可见这个奇女子在明星羽毛球队的地位和水平了。
年，考入四川音乐学院附中，主科扬琴，副科声乐、钢琴。1970年，四川音乐学院附属中学毕业后在宣汉县农场劳动。1971年后在中国人民解放军成都军区话剧团演员 。1972年，被宣汉县宣传队选取中，不久被借调襄渝铁路宣传队演出。年底，成都军区文工团调她演出歌剧《杜鹃山》。1973年，被八一电影制片厂选中。
都知道刘晓庆爱打羽毛球，她是中国明星羽毛球队里无论球技还是勤奋都堪比职业选手的人，被队友戏称为“女魔头”。坚持羽毛球运动是刘晓庆保持年轻面容和苗条身材的主要方式。
在娱乐圈中，有些女性明星不仅拥有出色的演技，还具备真正的武术功底。以下是几位以真功夫著称的女明星： 杨盼盼：她因在《射雕英雄传》中饰演穆念慈而广受欢迎。杨盼盼出生于书香世家，自幼学习舞蹈，并在9岁开始参与演出。在长期的艺术实践中，她掌握了洪家拳、蔡李佛拳等武术。她的动作戏既有舞蹈的优雅，也不乏武术的力量与流畅性。
杨盼盼 杨盼盼与苗侨伟合作过《射雕英雄传》，出演穆念慈。她出身书香世家，博学多才，有舞蹈基础，9岁就开始客串演出，拍戏的过程中学会了洪家拳、蔡李佛拳等。她的动作戏有舞蹈的轻盈，又有真功夫的力度，非常流畅好看，又轻巧。
王智在电影《夏洛特烦恼》中饰演的角色秋雅，温柔可爱，让人回忆起初恋的美好。然而，现实中的王智却是一位会真功夫的女星。她的武艺之路始于一次偶然的机会，7岁时因为舞蹈班满员，她开始学习武术，并最终成为娱乐圈中少数会真功夫的女星之一。 张蓝心是大家较为熟悉的一位真正会功夫的女星。
1、叶倩文从38岁开始打羽毛球，她说自己每天都要打七八个小时，每天如此，最长的一次从中午12点打到晚上12点，还经常以球员身份到处打比赛，在昆明还拿过一次*。因为打球所到之处都会受到当地粉丝的优待。广州、珠海、昆明都留下过她参加羽毛球比赛的身影。
2、年，叶蒨文在美国旧金山湾区门洛帕克经营羽毛球训练比赛场馆“金门羽毛球俱乐部”。2010年，叶倩文获得“香港十大中文金曲”颁发的*荣誉“金针奖”。 编辑本段 婚姻状况 1996年与林子祥在温哥华结婚，婚后一直未育。
3、年，叶蒨文复出乐坛，并于2003年与当红流行歌手陈奕迅举行拉阔音乐会。2007年，她在美国旧金山湾区经营羽毛球训练比赛场馆“金门羽毛球俱乐部”。2010年，她获得了“香港十大中文金曲”颁发的*荣誉“金针奖”。
4、往常25年过去了，林子祥曾经年过70而叶倩文也快60岁了。头发花白，年过古稀的老两口还是如当初一样恩爱。而且叶倩文至今都没有生孩子，不断将林子祥与前妻一儿一女视若己出。在前段时间，林子祥72岁华诞演唱会上，他火力全开，劲歌热舞不时。而台下的叶倩文化身一位妥妥的小迷妹。
5、展现宝刀未老的风采。2004年复出乐坛，岁月的痕迹并未减损她的魅力和实力。2007年，叶蒨文移居美国旧金山湾区门洛帕克，经营羽毛球训练比赛场馆“金门羽毛球俱乐部”，展现了她多才多艺的一面。2010年，她荣获“香港十大中文金曲”颁发的“金针奖”，这是对她音乐生涯的*荣誉肯定。
1、可以看出，陈意涵晒得照片都是在运动馆里，由此可以推断陈意涵是有专业的教练带领在做运动的，因此，不必担心陈意涵会受伤，担心她的孩子会受伤，专业的教练在一些教学上会充分的考虑孕妇运动可能存在的风险性。一般而言，我个人觉得怀孕初期三个月，*是什么运动都不要做。三个月过后，进入稳定期之后，就可以适量运动了。
2、有很对运动都是适合孕期做的，比如游泳、打太极、散步、或者是一些简单的瑜伽。孕期适当的做运动是好的，一般是怀孕3个月到7个月做运动。像打羽毛球、快跑、网球等运动幅度大的运动在孕期*不要做。虽然孕期运动是有一定好处的，但是也不能一直运动，要注意适度运动，不能过度劳累，平时注意休息。
3、陈意涵每天早睡早起，坚持跑步、做瑜伽。陈意涵在怀孕时也依然坚持运动，整个孕期只胖了4公斤。因为长期坚持运动，怀孕5个多月的时候，她能用不到40分钟的时间跑完五公里多。我们看到的陈意涵就像个元气少女，脸上也是满满的胶原蛋白。
4、每天早睡早起，陈意涵坚持进行跑步和瑜伽等运动。即便在怀孕期间，她依然保持运动习惯，整个孕期体重仅增加4公斤。怀孕五个多月时，她能在不到40分钟内完成五公里跑步。陈意涵的自律和运动习惯使她保持着元气满满的状态，皮肤白皙光滑，笑容清新甜美，充满少女感。
5、陈意涵的现状 陈意涵已经是一个孩子的母亲了，她不得不承认年龄真的是一个玄学，陈意涵怀二胎后依然很爱运动，她还在微博上拍了一组怀孕肚子打羽毛球的照片，在球场上做了一个标准的一字马，状态轻松，因而还被网友称为“运动狂魔”。
6、陈意涵29岁开始健身。陈意涵在娱乐圈里，是出了名的运动达人，要知道，她的体脂率常年保持在11%左右，更有让无数女明星求之不得的马甲线。她每天早起第一件事，就是出门跑上十公里，即使是在怀孕期间，依旧每天坚持跑5公里，肚子8个月大了还在跑。
