很火的一个老人跑马拉松〖陕西81岁老人跑全程马拉松,在他的身上你看到了怎样的精神 〗
很火的一个老人跑马拉松〖陕西81岁老人跑全程马拉松,在他的身上你看到了怎样的精神 〗
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1、这位老人的精神同样值得学习。从这件事上，人们也可以看出这位坚持不懈的精神，因为跑完全程马拉松，不仅需要体力，还需要耐力，更需要坚持不懈的精神。
2、近日，在西安国际马拉松赛场上，一位81岁老人陈金钟用时6小时14分完成了全马。他说：在比赛时，很多跑在我身后的年轻人因为我的参赛而被带动起来，一起跑过了终点。更令人惊讶的是，目前这位耄耋老人已经在成都、太原、丹东、鄂尔多斯等地的十几场马拉松比赛里获得了完赛奖牌。
3、总的来说，对于老人还是不要去跑马拉松，即使老人的机能足以支撑老人去跑马拉松，但是老人的年龄已经很高了，还是不要去跑马拉松比较好，因为跑马拉松是一项很消耗身体机能的运动，对于老人来说还是适度运动就好，每天适度跑一下步，对于老人来说是就是很好的运动。
主要火炬手简介：杨阳：羽毛球世界*毛阿宝：江苏省残疾人体协秘书长，田径（搜吧）、篮球（搜吧）双运动健将称号获得者。1963年作为国家女篮主力队员获第一届新兴力量运动会女篮*。胡卫东：前*男篮国手，多次获亚洲*荣誉，现任江苏男篮主教练，有“中国乔丹”的美誉。
个人中，4人作为火炬手，还有8人作为护跑手。“我当过中长跑运动员，当时又是年轻的田径教练，于是就被分到护跑手的队伍中了。当时的火炬手只要跑1公里，而护跑手要陪6个火炬手跑完，全程就是6公里，所以对体能要求非常高。
第四棒火炬手是张海东，这个用自己在残奥会上的优异表现在自己的人生中写下了精彩篇章的运动员，1987年开始参加体育训练，悉尼残奥会上三破世界纪录，获得*；2004年雅典残奥会上，担任中国代表团旗手；此刻，张海东手握火炬，他又找回了手握杠铃的感觉，充满力量，向着希望。
衢州亚运会火炬手名单：余志军、毛彩珠、戴文辉、江慧芸、郑裕财、蒋清全、张歆宇7名火炬手。亚运会火炬手的意义在于：代表广泛性：火炬手来自不同地域，有着不同职业，奋斗着不同事业。他们的来源越广泛，代表性就越强，就越能代表最广大人民群众的意志，传递最广大人民群众的心声。
北京冬奥会火炬手来自各行各业，大多在本系统、本领域取得杰出成绩或作出突出贡献，具有相当的代表性和先进性。其中既有全国各级先进模范代表，也有科、教、文、卫等各界先进代表和知名人士，大部分是扎根生产和工作一线、作出突出贡献的“不平凡的普通人”。
〖壹〗、我从来没有跑过马拉松，已经很多年没有连续跑步半小时以上了。看了这个新闻，我很佩服这位86岁的大爷。身为30多岁的青壮年，竟然比不上86岁的老年人，我感到很羞愧。我曾经有过跑步的计划，也实施了几天，可惜没有坚持下来。所以我以后大概率不会参加马拉松，我也不建议没有经过训练的人去参加。不过，这则新闻总归是刺激到我了。
〖贰〗、总的来说，对于老人还是不要去跑马拉松，即使老人的机能足以支撑老人去跑马拉松，但是老人的年龄已经很高了，还是不要去跑马拉松比较好，因为跑马拉松是一项很消耗身体机能的运动，对于老人来说还是适度运动就好，每天适度跑一下步，对于老人来说是就是很好的运动。
〖叁〗、举例如下：北京马拉松终点迎来一位86岁老人，他成为赛道上最年长的跑者。他虽然脚步缓慢，但始终在前进，最终用6小时16分51秒跑完了全程，老人感动了全场，也鼓舞了全场。
〖肆〗、马拉松确实现在报名很方便，人人都可以参加，不过当你真正去跑的时候，又是另一件事了，跑完全程特别是当身边只剩你一个人的时候，真是有种想放弃的感觉。跑马拉松不仅是在考验人的身体素质，等多的是在考验人的心理素质。跑完马拉松需要我们时刻记着“马拉松精神”和不放弃的信念。
〖伍〗、张顺。11月6日，北京马拉松最后一名完赛选手，也是年龄*的86岁选手张顺，在网上“走红”。老人身穿蓝色运动服，头戴黄色鸭舌帽，成为赛场上最特殊的风景。北京马拉松是经国际田径联合会（IAAF）认证，中国*水平马拉松赛。该赛事于1981年开始举办，每年一届。
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