说到CBA球员开训练营,别以为只有NBA才热衷这事儿,我们的CBA大佬们早就玩得风生水起了!到底谁家球星动了真格,拿出“师父模式”开启传帮带?别急,咱这就扒一扒,那些你可能只知道球技,但其实也是“篮球教练大佬”的CBA球员训练营内幕,让你了解他们的幕后生活和幕后“教学日常”。
紧接着不能不提的是辽宁的郭艾伦,人称“小哪吒”的他,开训练营的口碑相当给力。郭艾伦训练营可不是简单的哔哩哔哩打卡式教学,他是真正下场带孩子们实操讲技巧,战术讲解*走心。网友们听说后纷纷表示:“我要报!打球就看艾伦能不能教出下一个速度王!”
再说说北京首钢的方硕,别小看这位射手,他的训练营就靠“*投篮”和“控场”两个招牌抓住学员心。训练内容很丰富,投篮、运球、防守样样来,还时不时有*操作梗,比如“投篮前绕一圈孙悟空式拉伸”,让学员们笑着学篮球,效果杠杠的。
咱们星辰大海的新疆队,周琦的训练营也是一大亮点。作为国内*的内线选手,周琦擅长的“不只盖帽”还有内线脚步和篮下低位进攻,他在训练营里给学员们野路子技能拉满,特别适合那些“想打内线但手粗脚慢”的小伙伴们。
如果你觉得这些都是“大神带小弟”的常规场景,那你得看看深圳男篮的周鹏训练营了!周鹏是全能型战士,训练营更像“全科补习班”,比如身体对抗训练、篮球智商提升等。他自己说,这训练营不光是教技术,还是培养“篮球脑”的地方——真·脑力与体力双修。
值得一提的还有浙江广厦的孙铭徽,他的训练营火爆得不行,毕竟谁不想学学这位速度与突破的代名词?孙铭徽训练营显著特色是速度训练,还有*“突破套路拆解”,说白了就是让你学会在狭小空间里“撕开防线”。有网友调侃:“参加了孙铭徽训练营,我能感觉自己腿都快长出来了。”
还有个有趣的点是,这些训练营不仅仅局限于篮球技术,有的还搭配了秘密训练武器,比如心理辅导、团队配合课程,甚至还有饮食管理课程,真是把篮球综合得像健身房+篮球学校的合体。比如福建队的王哲林训练营,特别注重体能和营养调配,完全就是一套养生保命方案,防止小兄弟们打球中“猝死”——你懂的。
其实,不少CBA球员搞训练营,多多少少还带有点“帮扶家乡后辈”、“回馈社会”的性质。训练营真假混搭,硬核教学与暖心陪伴齐飞。有些小伙伴问,训练营到底贵不贵?别紧张,价格范围很广,从几千元的短期课程到万元以上的全封闭训练都有,选择余地大得令人头晕目眩。
讲到这,顺带透露下最近火爆全网的两个训练营梗——“阿联吃鸡式训练营”和“郭艾伦飞檐走壁班”。前者指阿联训练营的体能训练难度极大,学员形容自己像打吃鸡游戏要“活到最后”;后者则是郭艾伦利用各种花式运球和突破技巧,教孩子们像动漫角色一样灵活飘逸,朋友圈点赞无数。
说到这里,是否有同学想问:这开训练营的CBA球员还有谁?其实名单不止这些,王薪凯、赵继伟、韩德君等大佬也都有自己的训练营,在不同城市播撒篮球火种。如果你真打算报名参加,建议先关注官方社交平台,鉴别真伪,莫被蹭名气的假“训练营”坑了钱。
还有一招你得知道:有的训练营还会搞线上课程,坐家里就能“跟大咖学篮球”,毕竟咱们现在是数据时代,宅家也能练得飞起。比如郭艾伦线上教学就非常火,互动交流还能提问,堪称“篮球答疑神器”。
好了,说了这么多,是不是感觉篮球训练营像打开了新世界的大门?CBA球员们不仅球场上是大佬,下场幕后做教师也是杠杠的专业。你想学篮球,不妨试试报名他们的训练营,说不定下一个乔丹就在你身边等你发掘。
对了,说起CBA球员开训练营的问题,你知道为什么有些训练营每到夏天就火爆异常吗?答案:因为篮球爱好者夏天不练球,冬天哪来苗条身材?哈哈哈,突然觉得篮球训练营也挺像“健身房+游乐园”了,是不是?