科比的三分技巧分析图表〖求大大们分析下科比投篮的要领〗
科比的三分技巧分析图表〖求大大们分析下科比投篮的要领〗
不可思议！今天由我来给大家分享一些关于科比的三分技巧分析图表〖求大大们分析下科比投篮的要领〗方面的知识吧、
1、科比投篮教学动作主要包括以下几点：急停跳投动作要点：在持球行进中突然急停摆脱防守球员，然后膝盖向下弯曲蓄力，身体重心降低，迅速起跳投篮。注意事项：急停跳投讲究“快”字，需要增强腿部力量，掌握正确的投篮姿势，并增强身体平衡感。
2、出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到*点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了，科比是大部分小臂手腕出力，小部分大臂出力，中距离准度提升。
3、头正对篮圈，科比曾说过，头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题，这里说一下，由于是侧身，所以右脚尖不是正对篮筐，而是右脚外侧斜对篮筐，右脚稍内扣，同时右膝也会有一点点的内扣。
4、后仰跳投：在基础跳投的基础上，起跳时身体后倾以避免被盖帽，但不要过度后仰以免失去平衡。抛手投篮：类似勾手，但有所不同。背对防守者时，突然转身，单手将篮球投出，另一只手无需参与。
〖壹〗、此时，国王提出异议，认为科比在投篮时左脚脚后跟踩到了边线上（够远），换句话说，科比是站在场外把球投进的，按照规则，应该吹罚出界。三位裁判赶紧跑到记录台，反反复复观看科比接球起跳的瞬间，由于只有三个角度的中远距离录像，并没有一个镜头能够清晰的显示科比究竟踩没踩到边线。
〖贰〗、要说科比最逆天的一场比赛还是要说总得分为81分的2005-06赛季的湖人对猛龙的那场比赛中，前三节他就已经拿到了53分。而他仍然出战第四节，没想到还是拿到了28分，将个人的总得分一下提升到了81分，早知道这场比赛最终以91-85结束，而且他还是在第四节中得分最多，可以想象科比有多疯狂了吧。
〖叁〗、.1秒投出的这个三分，1分气走宿敌国王的同时，也第N次唤醒了斯台普斯中心的疯狂。很多球迷甚至还没能从他上一次绝杀的惊讶中缓过来，飞侠每一次绝杀之美都足以绕梁三月回味无穷，可大伙还没品够上一次，下一次就这样接踵而至了。
〖肆〗、G4：国王99-100湖人，第四场，国王一度把湖人逼入绝境，一度领先湖人二十多分，韦伯三秒区附近的小勾手让湖人无法防守，不过，后来禅师决定让科比防守毕比，科比很好地限制了毕比，使国王的普林斯顿无法得到有效组织，湖人不断蚕食着国王的比分优势。
〖伍〗、麦迪在一场比赛最后剩余35秒的时候，成功的投入了一个三分，接下来又是一个3+1，然后又是一个三分，最后还有一个压线三分，距离比赛时间仅剩7秒。可以说这场比赛真的是让人很惊叹了，35秒13分的成绩在NBA的历史上应该就仅此一例吧。
上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置。科比特别强调，右前臂要尽量往里收，不要往外拐，*保持一条直线，这样可以确保投篮时的准确性和力量。此时，上臂与前臂基本成90度，前臂与手腕基本成90度，这样的角度有助于投篮时的协调性和稳定性。
在出手瞬间，食指轻轻拨动球（图3）。通过科比的投篮姿势，你可以反思自己的投篮动作是否正确。想要拥有如科比那样流畅的出手，唯有通过反复练习才能达成。记住，如果你想在NBA的比赛中像科比一样投进三分球，就需要仔细观察并研究投篮技巧，多多练习，这样你的投篮才会越来越*。
科比是666训练法；每周6天，每天6个小时，每次6个阶段。6个阶段是投蓝中距离+三分共6000次，跳投6000次，100米冲刺训练6000次，举杠铃600，600深蹲，600俯卧撑。每天投篮练习是投中3000个跳投，5组仰卧起坐每组200次，3组杠铃弯举每组15次，2组杠铃卧推每组15次，再来折返跑20次20米，休息。
如果上肢力量不大，就要充分利用起跳时身体的惯性，身体起跳后向前倾斜，在起跳达到*点前出手，这样能充分利用身体的惯性，弥补上肢力量不足。当然上肢力量不足只是少数人，对大多数人来说没有必要在利用身体的惯性的。
出手弧度也不要太高。以上动作一开始可以分解开来，慢慢来，体会动作，掌握投篮的节奏，熟练之后要一气呵成。坚持每天练习投篮。
分享到这结束了，希望上面分享对大家有所帮助
