三角区按摩精油视频（三角区精油护理）
三角区按摩精油视频（三角区精油护理）
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按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。操作程序：
第一步：清洁顾客背部肌肤，并用干毛巾擦干背部。
第二步：消毒刮痧板、并把刮痧精油取1ML左右滴于顾客背部，并均匀涂抹干。
第 三 步：A．沿大椎穴向下刮拭，刮至腰阳关处。
B．沿肩大肌向下刮拭，刮至肩胛骨处，先左边后右边。
C．沿肩胛骨内侧缘刮拭，刮至腋下，先刮左边后刮右边。
注意事项：1．操作场所要保温
2．整个操作程序以30分钟为准，一个部位刮15次为准。
3．做完后，顾客喝一杯温开水，有助于加快新陈代谢。
禁 忌 症： 1．骨折处，骨骼处禁做。
2．高血压、心脏病禁做。
3．月经期禁做。
三角区保养为手叉腰，肩前倾，可摸到身体下凹的一块为锁骨三角区。
三个穴位组成的三角区对呼吸功能有非常好的调节作用。颈部三角区在脖子后面的枕骨下，是很多血管以及神经必须经过的地方，一旦受寒势必会引起颈椎疾病，严重的话会出现瘫痪、中风以及耳聋等。
平时可以多活动活动脖子，不能睡太高的枕头，夏天睡觉时不能让空调直吹脖子，不然让寒湿气入侵从而引起酸痛感。要端正好坐姿和站姿。
扩展资料：
三角区保养介绍如下：
肩部、背部和肩胛骨构成的左右两个三角形的部位，被两侧的三角肌包围，此处的活动范围比较大，但是关节周围的韧带却不是很结实。所以过度运动或者提重物用力不当时，很容易拉伤和关节脱位。
如果长期坐姿不良或者睡觉喜欢枕比较硬、比较高的枕头，会使颈部肌肉酸痛甚至使颈椎的生理弯曲消失，颈椎变直，压迫周围的血管神经，从而导致一些颈椎病的轻微症状，比如头痛、头晕、恶心等。
参考资料来源：***-了解！身体有哪些致命“三角区”？
参考资料来源：***-当心！身体4个“三角区”最易出毛病
想减肥肚子，还是用生姜末放肚氏里然后包起来，先用创口贴，每天晚上，一个月就有效果，先用尺量好。
精油spa是精油按摩，用精油按摩油涂抹在需要的部位，进行按摩。
精油spa就是用精油涂抹在身体的部位然后进行按摩，让心情更加放松，舒缓身体的压力。按摩不同部位和使用不同的精油，可以达到美容和减肥的效果。
轻抚皮肤：在精油spa中这种方式非常常见，就是利用轻柔滑动和安抚的动作，让精油充分的渗透到皮肤中，达到全身放松的效果。按摩的时候一般要用整个手掌去按摩，不要单单只用手指，力道可以强一点或者轻一点，都根据被按摩人的要求来即可，缓解身体的僵硬。
揉捏：我们把皮肤想象成面团，手指可以稍微用力一点，动作要缓慢并且适中一些，放松肌肉的效果更好，促进血液和淋巴液的流动，帮助体内毒素的排出。
主要特点
1、无香精—不代表无香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。有芳香疗法之效果，不刺激皮肤。
2、不含化学色素—并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取代替原色。
3、不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。
4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收快。
5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精，羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分，而对每一次添加使用之原料，经过实验证明，对人体不会产生刺激。
6、无不良化学成分—使用每一项原料，皆经过安全性试验及毒性试验。不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害化学成分。
以上内容参考：百度百科-精油
养生馆三角区保养为手叉腰，肩前倾，可摸到身体下凹的一块为锁骨三角区。三个穴位组成的三角区对呼吸功能有非常好的调节作用。
养生馆的作用
养生馆是为人们提供经络养生，经道养生健康保养，香薰SPA，美容美体，驭经之术，按摩养生，中医预防养生，减压放松等服务项目的休闲养生场所。养生馆拥有先进的设备，*的产品，优质的服务。
养生馆三角区的含义
三角区就是以耻骨联合上缘为底，以两侧腹股沟里边的一个倒置的等腰三角形，任脉的曲骨穴是底边的中心，底边的终点是冲门穴，这里是人体足厥阴肝经，足阳明胃经，足少阴肾经，足太阴脾经，以及任脉五大经脉汇集地，这五大经脉不仅掌管人体的经脉通畅。
养生馆三角区按摩方法
首先用那样的润滑油涂抹于脸部三角区处，然后用双手的食指和中指、无名指并拢，在口角两侧自下向上的顺序按揉，50~100圈，然后用双手食指的指腹，在两侧口角到鼻梁骨的根部，自下向上的推按50至100次。
然后再次从口角向上进行点压式按揉，每个部位大约按揉五秒钟。三角区血液供应特别丰富，所以按摩手法应该轻巧。
