打篮球,在篮下防守比自己高大的对手单打自己,有什么技巧 (篮球单打比自己高的球)
打篮球,在篮下防守比自己高大的对手单打自己,有什么技巧 (篮球单打比自己高的球)
合理采用包夹战术：防守内线球员的进攻，更多的关注底线是必要的，大多数内线球员走底线的速度非常的迅速，而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。
强力型。这类大个球员身体高大强壮，弹跳出色，并具备一定速度，因此，这类大个球员就比较难对付，如果你脚步比他快或者跟他差不多，你就用脚步来打他，如果你投篮准，你就拉出去中投吧，在禁区你不是他的对手。
如何去防守比你高比你壮的中锋？ 防守比你壮的人，就抵住他下盘，让对手感到充分的压力，同时双手要举起干扰视线，防守这样的人要相对近身一点，两腿距离应宽一些，呈半马步状，可以适当减少他的活动范围。
在防守上，有两种。你可以看见勇士队的埃尔·哈林顿防姚明，因为他脚步上快，就不断地绕前。你可以首先练练自己的脚步。打篮球，不是靠手快，手快很容易犯规，是靠脚下移动快。
当高大中锋拿球时，防守要切记下盘要稳，让上不让下，抵其下盘，也可以采取松动防守，就是在对方就要发力后转身或靠着你进攻时，就侧身让过，让其失去重心，同时要注意，当他正挤过时，防守人要伺机偷球。
1、矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。 抢篮板球最重要就是抢位，站好了有利位置，等于抢篮板球成功了一半，往往可以以矮抢高。
2、一般是利用自己的速度优势，多利用脚步和突破过他。如果对方有身高，有速度，那就只能寄希望于自己的手感好一些了。投篮前更好假动作晃开对方再投篮。
3、在对方进行面框攻击时，可以尝试在对手扬手之前将球拍落。对手如果选择勾手等进攻方式，应尽量举高双臂封住对方视野。总的来说不论进攻还是防守技巧都需要多学多练，平时可以上网看看视频进行学习，然后去球场自己练练。
4、面对比自己高大敏捷的人，以下是一些可能有用的技巧： 发挥自己的优势：不要试图与对手在力量、速度和敏捷度上直接竞争。相反，发挥自己的优势，例如使用技巧、策略和智慧来击败对手。
5、背身单打比自己身高高的球员 *** ：持球阅读防守，如果防守队员偏向身体一侧，可选择转身突破，也可以选择跳投，背身持球（保持之前不运球）用背部靠对手，用点力，对方会推力，这样对方下盘低了，可以转身跳投。
6、问题一：打篮球矮个子怎么打高个子？ 矮个子进攻之一要练好投篮。如果你练好了投篮，在外线的时候，防守队员离你远你就可以出手投篮；如果他靠你近，那你就可以突破，个子矮的优势是速度快。
