美式橄榄球规则和进攻防守规则 (橄榄球进攻队员规则)
美式橄榄球规则和进攻防守规则 (橄榄球进攻队员规则)
1、拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的 *** 有两种，球员带球向前跑阵（冲球，Rushing）或将球向前抛传（传球，Passing）。
猜中方选择进攻或防守，未猜中方选择场地方向。开球权和进攻方向选择不得延缓至下半场。进攻方在本方5码线开始进攻，拥有三次机会来通过半场。一旦通过中场线，重新获得三次进攻机会，尝试达阵得分。
NFL的比赛规则是，比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组。进攻组的目的是尽可能地将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的 *** 有两种，球员带球向前跑（冲球）或空中传球（传球）。
根据NFL的规则，球场界内的范围在不包括边线和端线本身，如果球处在边线或端线之上会被判出界（out of bounds）。得分线算作是端区的一部分，如果球处于得分线上方时进攻方持球就算成功达阵得分。
NFL采用“突然死亡法”，先得分的队获胜。在NFL欧洲赛区，加时赛时每个队都至少要有一次进攻机会，如果双方都没有得分再采用突然死亡法。队员。
球员分为进攻、防守、特勤。进攻组：前锋负责保护，一般不持球。中锋就负责把球递给四分卫。四分卫负责进攻，通常分掷球和带球前进，两样都擅长的被称为双料四分卫。
橄榄球规则有：球场和球员的基本规则、比赛时间规则、得分规则、比赛开始和暂停的规则、犯规规则等。
橄榄球的规则是：前进、传球。前进：球队的目标是将球向对方球门的方向前进，通过推进和奔跑来获取进攻的优势。在比赛中，球队需要通过持球员的传球或者持球员本人奔跑来实现前进。
橄榄球比赛规则如下：裁判，橄榄球有3名裁判员，主裁判负责执行规则和计时，其余两名裁判主要负责判断球或持球人是否出界。
双犯规：每个队在同一次进攻中各有犯规。一次进攻：进攻方开始进攻至死球的一段时间。侵犯：在进攻前一名队员进入中立区和对手发生身体接触。合法接球。犯规：任何违反比赛规则行为。
英式橄榄球：传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。
橄榄球规则有：球场和球员的基本规则、比赛时间规则、得分规则、比赛开始和暂停的规则、犯规规则等。
橄榄球比赛规则如下：裁判，橄榄球有3名裁判员，主裁判负责执行规则和计时，其余两名裁判主要负责判断球或持球人是否出界。
双方球员，每方11人，在约长110米宽50米的草场上进行比赛。赛场两端给有一个门柱。得分方式分为三种，达阵：球到达底线外6分；踢进：踢球进入门柱得1分。每一节15分钟，每两节一个半场，总共两个半场四节。
