1、接扣杀方法:反拉、反攻。一般用于质量稍差的扣杀,对判断球的线路比较有自信。退台放高球。可参考大部分欧洲运动员。
1、用力量对付旋转。假若对方削过来的球偏高,可做近似直线的扣杀,由于大力扣杀,击球力量大大超过了来球的力量,从而削弱了对方来球的旋转作用。
2、当平挡有了一些感觉之后,可以让对方拉一些旋转强烈的弧圈球并加以落点的变化,这样在防守的时候可以强化手指对来球旋转的感知,增强对球的控制能力,并且通过脚步的移动,学会如何找到最佳的击球点。
3、乒乓球比赛,从下面几点对付擅长挡弧圈球的直板选手:第一,平挡弧圈球(重心为主)握拍要放松自然,用腰部力最顶住来球。转腰的时候,腰右侧的髋关节以及膝盖和脚都要有迎前的感觉,要同步地转动,这样有利于手臂的放松。
1、调整好球拍的拍面角度 。方向相同情况下,如果拍面略前倾,会使球的飞行弧线的高度降低;反之拍面后仰则会使球的飞行弧线的高度增加。调整好球拍的用力方向 。
2、调整好球拍的用力方向,当来球反弹后比网低时,球拍的用力方向上前方,以使球的飞行弧度适当增高,避免下网。如:拉加转弧圈球、放高球。
3、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候,接触到球,拇指应该发力压球拍,后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。
4、定点定线训练法就是运动员无论回击哪种旋转或哪种线路上的来球,都尽可能让球落到对方球台某一固定落点范围。
5、③回球落点。要设法增大对方移动范围,使对方必须把精力集中在整个台面,如长、短、左、右落点不断变化。④回追身球。使对方勉强回击,造成被动或失误。