腰旗橄榄球穿跑鞋可以吗篮球运动员拉体能应该穿跑鞋还是球鞋 有什么区别

今天阿莫来给大家分享一些关于腰旗橄榄球穿跑鞋可以吗篮球运动员拉体能应该穿跑鞋还是球鞋 有什么区别 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、所以用篮球鞋当跑鞋不好。篮球鞋特别强调鞋底的耐磨、护脚、助跳，而跑鞋的主要特点是轻便舒适。篮球鞋当然可以当跑鞋，规则也没那么多，遵守就好。跑鞋质地柔软，能很好的贴合脚，但篮球鞋主要保护脚，鞋底特别硬，是高帮鞋。

2、因此用篮球鞋当跑鞋不太好。篮球鞋着重强调鞋底的耐磨损，护脚，助跳，而跑鞋的主要特点是轻巧舒服。篮球鞋当然可以当跑鞋，标准也没那么多，遵循就行。

3、我觉得篮球运动员拉体能应该穿球鞋，因为篮球运动员比赛时所穿的鞋就是球鞋，需要在日常的训练中就让自己的双脚适应球鞋。

4、穿跑步鞋好。跑步会对膝盖造成冲击。而冲击的力量大约是体重的3到5倍。跑步的时候，整个人腾空而起，接着落地，然后瞬间再腾空而起，这些动作反复进行。跑步时产生的这些冲量则主要由膝盖的软骨吸收。

5、篮球运动员在弹跳时产生的撞击力相当于运动员的十倍体重，侧步滑动时，在脚侧的冲击力相当于运动员的2-3倍体重。所以篮球鞋要有较强的减震力。鞋外底多采用翻胶、EVA材料等有避震保护作用的材料。

跑鞋可以用来打排球吗

1、不可以。高弹球鞋容易在打排球跳跃落地时因为中底过硬导致崴脚，所以高弹球鞋不可以打排球。排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。

2、可以。根据查询亚瑟士官网显示，Upcourt5是一双乒乓球鞋，虽然也是传统的PU+网布构成，但PU经过一定程度的软化，整体自重下降很多，上脚感获得了很大的提升，也可以穿来打排球。

3、跑步鞋的侧面抓地能力不太强。偶尔运动一下可以，但是如果要长期打球，建议打球还是买专门的打球鞋。

4、首先纠正一个概念，打排球是完全可以穿跑步鞋的，不是必须穿排球鞋你上网搜搜韩国、巴西女排的比赛照片，或是看比赛录像，她们全队都是穿跑步鞋打比赛的。韩国队基本上都是kayano，而巴西队基本上都是的kinsei。

打篮球穿跑步鞋好不好阿

1、打篮球是一项对抗非常激烈，奔跑节奏不定，且脚踝运动方向不定，如果穿跑步鞋的话，缓震能力就不太够，对膝盖不友好。脚踝也是一个重点，许多打篮球的朋友因为对脚踝包裹保护不到位，很容易扭伤，跑步鞋对脚踝保护不是足够好。

2、如果打篮球不太剧烈的话，其实是可以偶尔穿跑鞋替代的，不过最好是穿篮球鞋会比较好，因为在篮球运动中，跑鞋并不能做到篮球鞋该有的保护，很容易让人受伤。跑鞋可以打篮球吗最好别这样穿。

3、我认为是可以的。但是穿跑步鞋跑对脚和膝盖更好，就像跑步鞋也能打球，但穿篮球鞋打球更好一样。

4、但时间长了也会影响骨骼，尤其是你的蹊盖，穿纽巴纶也没用。篮球鞋主要就是避震，保护脚的。也许你会认为跑鞋更舒适更合脚，但打篮球最好还是篮球鞋的好，时间长了也会很舒服的，而且更耐磨。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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