快船伦纳德图片大全大图,伦纳德的肌肉是怎么变得强壮的?

伦纳德的手掌大小,在NBA算是什么级别?

1、我们来看看伦纳德这双大手遮在詹姆斯面前是什么样子，真的就是大到可以挡住詹姆斯所有的视线。说完对位的詹姆斯，我们来看看不怎么能对上位的库里。

伦纳德的肌肉是怎么变得强壮的?

这个时期的伦纳德通过艰苦的训练成长为了攻防一体的超级小前锋，整体的肌肉也是增强了不少。从图中我们也可以看见他那完美的肌肉线条，联盟中能够比得上伦纳德肌肉的应该只有詹姆斯与伊戈达拉了。

一个很大的变化，尤其是胳膊上的肌肉组织越来越大，身上的脂肪在不断减少，身体的对抗能力也越来越强大。

猛龙时期的伦纳德手臂肌肉已经彻底进化成麒麟臂级别，突破起来的他更是宛如一个重装坦克。面对突破起来的伦纳德，希腊怪兽字母哥也是无可奈何，只能任由他在自己头上暴扣，沦为背景板。

、多练大肌群：多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部 位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。

伦纳德的巨型手掌,到底有多巨大?

1、本赛季同效力于快船队的保罗-乔治在一次和伦纳德击掌的过程便被媒体记录下来，我们不难看出，平日里威风凛凛的乔治大将军在和伦纳德击掌时手掌秒变小朋友，由此可见伦纳德的巨掌究竟有多么大。

2、莱昂纳德的手到底有多大？官方给出的数据是莱昂纳德臂展为221厘米，同时他的手掌长度达到75英尺。科怀·伦纳德2011年选秀以首轮第15顺位被步行者队选中后交易至马刺队。

3、伦纳德的手长125英寸/257cm，从拇指到小拇指长75英寸/27cm，这比普通男性的手宽了52%。

4、我们常说能进NBA的球员都是人才济济，各方面都是拔尖的，就像手掌巨大一样。粉丝们熟悉的乔丹和麦迪，是*明星的代表。但如果要说外线球员有*的手掌，那是非伦纳德莫的，他的大手经常被球迷提起，甚至被做成专属LOGO。

5、有人测过伦纳德的手，从手掌到拇指最长端的距离为125英寸（约2577厘米），毫不夸张地说，伦纳德就是凭借这双巨掌打下了一片江山。那么他的手掌究竟有多*呢？接下来我们就通过图片来感受一下吧。

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