足球传球教学的视频请教各位足球大神,求教长传球脚法,无回旋的那种,都说用...

2024-02-11 14:20:21 体育资讯 yemeh

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1、长传球脚法需要水平方向的旋转就用脚被内侧,距离比较远使用脚背正面;想踢出球落地后不向前走的效果,就用脚背正面搓球的下部,造成向后的旋转脚背内侧的长传球好控制,准确性高一些,接球的队友也舒服,*用脚背内侧。

2、脚弓球(作用传球或射门):支撑脚,支撑的脚尖所对的方向就是传球的方向;支撑脚与球之间的距离大概是成年人一拳的距离,支撑脚的膝关节弯曲120度左右重心下沉上身略前倾。

3、(一)传球目标一般可分为向脚下传和向空当传两种。比赛中向空当传,特别是向前方空当传可以增加进攻速度,能有效地渗透防守线,对对方威胁*,是主要形式。但比赛实际也需要向脚下传和横传、回传。

4、③前额侧面项球[动作要领]:准备动作与前额正面项球相同,上体和头部稍向出球的相反方向回旋侧屈,当球运行到出球方向同侧肩上方前的刹那,后脚用力蹬地,上体迅速向出球方向扭摆,同时颈部紧张并用力甩头,用前额侧面击球的后中部。

足球传球的四大技术要领讲解

传球在原地练习时可以分为四个步骤:助跑支撑、摆腿、触球、随摆。

脚尖传球技术要点(1)力度的掌握:将球尽可能近地控于脚的前后左右两侧。当球尽可能的离脚尖近时,脚尖能对球施与这种大小可控的可控力度的能力就越大。

动作要领:射门时用脚背正面或脚内侧将球射向球门。要控制好球的力量和角度,同时保持动作的稳定性。练习方法:可以在球门前进行射门练习,也可以进行跑动中的射门练习。可以与队友配合进行传接球后射门练习。

足球传接球技术要领:足球传球技巧先察后传许多人拿到球以后习惯先带球,然后再寻找传球的机会,其实,这个完全错误的。

传球的动作要领传球我们俗称脚弓传球,是足球传球中最简单最准确的传球方法,在日常踢球中使用率也是非常之高。传球在原地练习时可以分为四个步骤:助跑支撑、摆腿、触球、随摆。

足球怎么传球?

1、两人脚内侧互相传球。两人脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球,另一名队员用脚底接停球,然后再用脚内侧或脚外侧传回。

2、一般分为向脚下传和向空位传两种,但向前向空位传球是主要的,过多的横传、向脚下传球不符合快速的要求,单一的向前、向空位传也不会收到良好的效果,所以两者必须结合使用。

3、正面对准目标。将平衡脚放在球的侧边并指向目标。将肩部和臀部放平,使之充满力量。将踢球的脚放到侧边。将双臂放在侧边以保持平衡。头部保持稳定,视线落在球上。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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