篮球场上的艺术传球篮球背后传球动作
篮球场上的艺术传球篮球背后传球动作
今天阿莫来给大家分享一些关于篮球场上的艺术传球篮球背后传球动作方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、例如「勾手传球」的叙述，如果我们用：『持球手的异侧脚跨出一步，另一脚跟上抬腿转体侧对目标，跨出脚轻轻跃起，持球手如勾射动作……』，看起来多复杂。
2、练习背后运球时，要侧对传球方向，两脚平行站立。右手持球的后下部，将球绕到身后传出。和其它传球一样，动作要到位。两只手都要练。熟练后在比赛中才能运用。
3、打篮球常用的背接球进攻组合技术背接——转身——跳投：运用时机：中锋或内线队员在内、外中锋位置上落位为获得投篮机会时运用。
掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方（*学会眼观六路）。练好这一良好姿势才能传好球。
双手持球于胸前面向目标，手肘向下，两膝微微屈曲。左脚在前，右脚在后，上身挺直，重心偏后脚。注视目标，然后双手将球从胸前直传向目标，同时右脚从后蹬踏前，重心前移，上身稍前倾。
右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。
传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余四指向前。远距离传球，则需辊大蹬地和腰腹的协调用力。
1、单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。
2、胸前传球：从胸前传球比较快速、有效，是最常用的传球方式。大家做双手持球的预备站位：面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。
3、头传。我们经常看到篮球运动员用这种方法把球传给远方前场位置好的队友。双手传球可以越过防守队员，传得很远。
4、篮球传球的动作要领如下：双手胸前传球，两手手指自然张开，双手持球，拇指置于球的斜后侧部位，成“八”字状，用指根以上部位握球的侧后方，掌心不要触球，两肘自然弯屈于体侧。单手肩上传球，以右手为例。
5、我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。
1、翻腕拨指的动作连贯性和协调性：翻腕拨指是双手胸前传球的关键动作之一，要求运动员在传球过程中能够连贯地完成翻腕和拨指的动作。同时，要求运动员能够协调好手部和脚部的动作，保证传球的准确性和力量。
2、单手肩上传球；单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。
3、传球技巧之方向和力度传球时，方向性很重要。
1、乔丹，乔丹是作为这个世界上最为伟大的球员，他拥有着极其出色的实力，在整个篮球历史上都是首屈一指的存在。
2、这样的能力历史上拥有的人很少，而有一人把风骚传球发挥到了*，他就是白巧克力贾森威廉姆斯。贾森威廉姆斯要说身体天赋确实一般，身高85体重86公斤，在后卫这一位置上，确实没啥优势。
3、投篮：虽然麦迪现在被很多人骂，但是他的干拔跳投*是跳投中最飘逸最帅的。
4、当今*的球员—科比.布莱恩特科比是一位直接从高中进入NBA的球员，1996年由夏洛特黄蜂队在NBA选秀中第一轮第十三位选入，在1996年11月7日由黄蜂队与湖人队的迪瓦茨作了交换。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
