格里芬最想删除的图片科比迎面跳过飞奔的跑车,NBA球员变态的训练方法你知道哪些
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1、而科比的这种高强度训练模式有一个写意的名字：666训练法。所谓666式训练法，与我们职场中的996式法则有异曲同工之妙，具体就是每周训练6天，每天6小时，每天6个阶段。
2、虐待”你能想象得出了吧科比的秘籍既简单，也复杂，那就是“6-6-6”训练方法，这种方法的训练强度之大，只有“地狱”才能形容。
3、科比的训练方法科比·布莱恩特在职业生涯中一直都是一个非常勤奋的球员，他的训练方法也是非常严格和科学的。以下是科比的训练方法：每天早上5点起床进行训练，包括跑步、篮球技术训练和体能训练等。
4、NBA球员需要锻炼腰腹力量跟腿部力量。锻炼腰腹力量（1）锻炼腰腹首先就是要做各种仰卧起坐，可以锻炼腹肌中束，两侧和下部，腰腹力量强可以让起跳更为轻松。
5、如此高强度的持续训练，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑假收获最明显效果。
6、NBA有很多训练方法，比如折返跑、运球跑、冲刺跑等等，都是为球员量身定做的。
1、就打篮球的身体条件来看，格里芬有一个很大的弱点，那就是格里芬手臂很短，格里芬208厘米身高，只有209厘米的臂长，这在正常人里面不算什么，但是在NBA球员中就属于短臂球员。
2、短芬的由来跟他臂展有关，身高08的格里芬，臂展只有11，臂展只比身高长了3cm，在内线球员里确实短了点。特别是他又爱轰炸篮筐，即使弹跳有1米以上，不过有时候因为臂展短，还是被对手无情的血帽。
3、他又是打内线，臂展短真的是吃亏，他的防守一般也跟臂展有关。特别是你看他跟同样2米08内线合影，更能体会到他的臂展有多短，臂展短就是阻碍格里芬成为*关键所在。
4、因为身高2米08的给力芬臂展只有2米06，格里芬的臂展与身高相比较虽是正正常常的普通人比例，但是在NBA这个更加看重各项天赋的联盟中，这样的臂展显然不够看。
5、让人奇怪的是格里芬的身高足有2米05，他的臂展却格外短，只有08，如果要成为扣将无疑是一块短板。
这是因为格里芬他的身体素质非常的出色，弹跳能力也非常的*，虽然他的臂展不是很长，但是这也使得格里芬的扣篮看起来非常的劲爆。格里芬在刚加入NBA的时候，由于受伤的缘故，使得他一个赛季并没有打球。
自从加入NBA以来，格里芬一直是快船队的*核心，他的出色表现也让他成为了NBA联盟中的超级*之一。
霸王龙：格里芬格里芬早期在快船时期和保罗、小乔丹搭档，取得了不俗的成就，也收获了一大票粉丝，格里芬的扣篮十分劲爆具有观赏美观，后来中国的“给力”一词也是因为格里芬演化而来。
一个叫蒂姆-邓肯的人做到过，后来这个人统治了NBA。官方体测结果显示，格里芬穿鞋身高为2米08，臂展达到了2米11(6尺125)。
是北京时间8月22日，美国媒体传来了一条爆炸性的消息。前火箭球员埃迪·格里芬因车祸不幸身亡！休斯敦的740新闻电台已经确认了这一消息。车祸实际上发生在上周六，也就是北京时间的8月18日。
正当火箭队处于进入季后赛最紧要关头的时候，他们的当家前锋、年仅21岁的埃迪·格里芬因为涉嫌吸毒被警方拘捕，很有可能被判入狱一年。在记者眼中，埃迪是*的乖孩子，性格内向，对人特别友善。
、埃迪·格里芬格里芬曾经是火箭大前锋位置上的不二人选，出色的盖帽和篮板能力使他成为姚明身边最可靠的内线助手。从03年开始，这位性格孤僻的球员渐渐走入歧途。03年4月，他因携带大麻被联盟处于停赛的处分。
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